こんにちは。
渡邉千恵です。

今日はかなりストレートな話です。
ん～～？って思う人もいるかもしれませんが
良かったらお付き合いください。

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トラウマなどないんです！

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今、流行のアダルトチルドレン、
インナーチャイルド、
マインドブロックも同じです。

こういう言葉って
とても衝撃的だから
あたかも本当にそういうモノが
存在するみたいに思うんです。

悩みがちだったり
生きづらさを感じていた人が
これを聞くとね、

自分もそうかもしれない！

だ、か、ら、自分はダメなんだ！

…って不安を煽るんです。
格好のすり替え理由になります。

自分の中に在る、
その悪者の象徴のようなモノを
退治すればすべて問題解決！
…みたいな構図になっていきます。

でもね、
それって本当はどういうことなのでしょうか。

実は心の状態につけた総称、
名前なんですよね。

トラウマや
アダルトチルドレン(AC)っていう
おおざっぱなくくりの中の

承認されない自分なのか
愛されない自分なのか
価値がない自分なのか
無力な自分なのか…

いずれにしても
全部ひとりひとり違う
自己否定だったり
欠乏感だったり…

表面には出てきていない、
あるいは自分も気づいていない、
その奥に隠れた原因があるんです。

そもそもそういう概念で見れば
世の中の大半の人はACだし
何もトラウマがないという人の方が
少ないのです。

だけどACやトラウマという
“問題がある”ことにしたら
本当は無い幻の悪と
ずっと戦い続けなきゃいけません。

でもね
実はそれは自分の心の状態だから
悪者などではなくて

なんらかの理由があって
自分を守っていた
自分の人格の中の一人なのですよ。

だからそういう悪者を作るとね、
自分自身と
永遠に戦い続けることになるんです。

だから解決はしないんです。
だって問題ではないし
“悪”ではないから。

解決したふうに見えるのは
もともとなかったところに
悪者を仕立てあげて

それが悪さをしていた
っていうストーリーから
それが退治されたかもう大丈夫
ってストーリーに変えただけ。

すべては
自分の頭の中で選択した思い込み、
自作自演ストーリーなのです。

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人はみんな自分の
人生ストーリーを持っていて
それを着実に実現して生きています。

悲劇の主人公であることも
理想通りの世界を楽しむ
冒険好きな主人公であることも

すべて自分が決めたストーリー通りです。

だから必ず
新しい最高のストーリーに
書き換えることもできるのです。

だとしたら…

あなたは
どんな自分物語を生きたいですか？

覚醒講座は
あなたの理想通りの物語を
現実化する講座です。

今日も読んでくださったあなたへ
感謝を込めて。

良い週末をお過ごしください。

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トラウマはない！？