“every heart” for everyone

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おおた若石リフレクソロジーサークル“every heart”のブログです。
活動のお知らせや健康にまつわる情報、身近な話題などお届けします。

おおた若石リフレクソロジーサークル“every heart”とは…

大田区のこらぼ大森2階OrganicFarmで月に1回、若石リフレクソロジーのサロンと講座を開いています。
メンバーは大田区在住の若石リフレクソロジーに魅せられた4名。
みんなが「自分の健康は自分で守る」ことができるように、「足」のおもしろさと奥深さをたくさんの方に知っていただきたいという思いで活動しています!

★サロン メニュー
 ショートコース(15分) 1200円 足首までのリフレ ハーブティー付き
 リラックスコース(30分) 2200円 ふくらはぎまでのリフレ ハーブティー付き

★ミニ講座(オーダーがあれば随時開講) 45分 1200円 ハーブティー付き

★テーマ別講座 60分~ 1700円~ ハーブティー付き 
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すっかり更新が途絶えてしまいっていました(ノ_・。)

ブログの更新は途絶えていてもeveryheartは活動しています!

来年1月~3月のおおたオーガニックファームでのリフレの日が決まりました!


2013年1月22日(火) 10:15-15:00
2013年2月12日(火) 10:15-15:00
2013年3月12日(火) 10:15-15:00


ミニ講座 45分 ハーブティー付き 1200円

リフレクソロジー体験施術
15分コース(足首まで) ハーブティー付き 1200円
30分コース(膝まで)  ハーブティー付き 2200円

★寒い時期には30分コースがおすすめです!ふくらはぎを刺激することでしっかり温まりますよ!

この冬の厳しい寒さを乗り越えるためにも
ぜひリフレクソロジーで体の中からあたたまってください♪
今日の東京は暑さも一息…。
蝉もミーンミーンからツクツクホーシに移ってきています。

10月から12月のOrganicFarmのスケジュールも決まりました。
10月16日(火)、11月13日(火)、12月11日(火)の3回です。

…なんだかあっという間に今年が終わってしまいそうですね。

今年が終わらないうちにぜひぜひリフレクソロジーを始めましょう!

特に秋から始めると効果が見込めるのが
花粉症対策と冷え対策です!

10月から12月のOrganicFarmの講座でもこの二つを取り上げます。

お楽しみに!
9月のこらぼ大森2階OrganicFarmのリフレの予定です。

9月25日(火)

リフレコース 10:15-15:00(最終受付時間)
★9月3日現在、お昼前後はご予約が入っています。10:15の朝イチのお時間か14:00以降は空きがございます。

夏のリフレ講座 「夏(残暑)を乗り切るリフレ」 10:30-11:30 ★要予約
料金 1700円 (ハーブティー付き)
 9月に入ってもまだまだ残暑が続きます。
 季節の変わり目の環境の変化に負けない体づくりに役立つセルフリフレクソロジーの実践講座で  す。
 冷房や冷たいものの飲食で引き起こされる「夏の冷え」も今のうちに解消しておきましょう。
 筆記用具、タオルをお持ちの上、膝まで出せる服装でお越しください。

45分ミニ講座 13:00-15:00(お好きな時間でご予約ください)
料金 1200円 (ハーブティー付き)
 若石リフレクソロジーの基本中の基本をわかりやすくレクチャーいたします。
 今日からできるセルフケアの実技中心の講座です。
 ※リピーターの方には内容をアレンジすることも可能です。
 筆記用具、タオルをお持ちの上、膝まで出せる服装でお越しください。

ご予約はOrganicFarmのサイトからどうぞ…
8月のこらぼ大森2階OrganicFarmのリフレの予定です。

8月21日(火)

リフレコース 10:15-15:00(最終受付時間)
★7月15日現在、お昼前後はご予約が入っています。10:15の朝イチのお時間か14:00以降は空きがございます。

夏のリフレ講座 「夏を乗り切るリフレ」 10:30-11:30 ★要予約
料金 1700円 (ハーブティー付き)
 夏の暑さに負けない体づくりに役立つセルフリフレクソロジーの実践講座です。
 本来、夏は暑いもの。
 いつの間にか冷房のある環境に慣れてしまって暑さに対する耐性が落ちているかも?
 賢く暑さを避けるのも勿論ですが、
 普段の生活にリフレクソロジーを取り入れることで
 環境の変化に負けない体づくりを目指してみませんか?
 冷房や冷たいものの飲食で引き起こされる「夏の冷え」にも注意!
 筆記用具、タオルをお持ちの上、膝まで出せる服装でお越しください。

45分ミニ講座 13:00-15:00(お好きな時間でご予約ください)
料金 1200円 (ハーブティー付き)
 若石リフレクソロジーの基本中の基本をわかりやすくレクチャーいたします。
 今日からできるセルフケアの実技中心の講座です。
 ※リピーターの方には内容をアレンジすることも可能です。
 筆記用具、タオルをお持ちの上、膝まで出せる服装でお越しください。

ご予約はOrganicFarmのサイトからどうぞ…
every heartのブログを立ち上げてみました。

当面はOrganicFarmのスケジュールをお知らせすることがメインになるかと思います。