一年前に買ってみて満足して使ってなかったダイエットプレートを使ってみました‼
このダイエットプレートは、プレートの絵柄の食べ物を盛り付けるだけで約500kcalになるというお皿です(*^^*)💓
今日のお昼はこちら
豚肉のパン粉焼き
ニンジンのレモンカッテージチーズサラダ
しいたけの高菜炒め
玉ねぎの味噌汁
白米と白ごま
肉巻きホワイトアスパラのポン酢がけ
野菜のゴマ白和え
脂肪燃焼スープのココナッツカレー風
白米とごま塩
レシピ本のメニューではなく、テキトーに作りましたがプレートに乗せると結構、様になるのね(笑)
↑自分で言うな
しばらくはこのプレート大活躍しそう🎵