時間は世界共通。&平等。


24H


まずはその時間を有効有効活用するために、

毎朝同じ時間に起きる

毎晩同じ時間に寝る


これを徹底したいと思います。


あまり無理な時間を設定して寝不足になると続かないので、

まずの目標設定。


毎朝5時に起きる

毎晩2時に寝る

24時間戦うまでは行きませんが、21時間戦う男。。。

これで1週間戦ってみたいと思います。



everydayistryenerror54のブログ


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Good Morning God


Shall we begin the day


from the lovely morning.


Anything happens,

just try to stay happy

just try to stay cool

and grow urself to the TOP of the world.


should god look after u.........


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