週に一度の鮭ほぐし

こんにちは

今日もいつもの朝ごはんから

スタートしました

今日のパンは端っこ

朝からヨガに行き、

帰ってから週に一度のお仕事です

魚屋さんで買った塩鮭

売りづらい端っこを安く

売ってくれます

毎週行くので取っておいてくれて

感謝です

塩分控えめにするために少し塩抜き

オーブンのグリルモードで表裏焼いて

ほぐします

これが冷蔵庫にあると

お弁当に、朝食、昼食

安心です

それでは午後もおだやかに

過ごしましょう