お久しぶりの投稿となってしまいました
最近仕事でいろいろ考えさせられることがあり
自分ももっと大人になりたいなと思うこの頃です
そして、最近友達・知り合いのおめでた情報が相次ぎ、
うらやましい気持ちとはやくほしいなという焦りの気持ちで
胸いっぱいです(*‘ω‘ *)
わたしも26歳になりまして、やっぱり将来はこどもがほしい！！と思うのですが
果たして母親の役割を果たすことができるのかと不安な気持ちもあり、
こどもとワクワク楽しいことたくさんしたいなという期待もあり、
胸がいっぱいです(*‘ω‘ *)
それで、今日は今月から本格的な妊活を始めたいと思い、
排卵検査薬と、基礎体温の記録をはじめました
排卵検査薬は薬剤師が処方してくれる薬局でしか販売されていないということで、
ネットで調べて近くの薬局で購入しました。
排卵検査薬も基礎体温も毎日同じ時間帯に測定することが大切ということで最近がんばって記録しています・・・
その他にも半身浴を20分程度と夜寝る前にジンジャーハーブティーを飲み、
30分程度のウォーキングをしております。
3食規則正しい食事（和食中心）を摂るようになり、なんだかからだがかるくなってきて
調子がよいです
どこまで効果が出るのかはわかりませんが、わたしなりの妊活法で
良い報告ができればと思っております(*‘ω‘ *)
妊活情報も随時更新していけたらと思います
明るく元気よくすこやかに過ごせるように楽しんでいきたいと思います!(^^)!