ってことで
やせるための活動してきました♪
前より
体が柔らかくなってとってもうれしい
けど痛い
筋トレも大分強くても良くなって
けどやっぱり
明日は筋肉痛くるんかなとか思うし
それでも
またいろいろとやるのですー♡
自分のために・・・！
ずっと本を貸していたら
お返し頂いた
むき甘栗
こんなメッセージまで・・・
ありがとうございますっ
とてもうれしい
こちらこそ
今年もよろしくお願い致します
やすみあけ！
とてもうれしい
とてもうれしい
おうちカレーうまー♡
朝と
朝と
昼の分
お昼用のチーズ
どうしようかな
悩む
今日は
ちょっと
ひえる
朝から
レモン湯のんで
カレー食べとく
油断せず
対策しましょう
今日からまた
新しくスケジュールの変化！
朝から仕事
がんばろー
眠たい。。
2016年の反省から
今年の抱負、考えました
まず、
継続するのが
貯金！
今までいろいろ見れていなかった
自分のお金・・・
それを
大きなお金を中心に
カード払いとか
くるまローンとか
返済とか
携帯代とか
必ずある出費分だけ
ノートに記してます
なんと
今で2年くらいは続けて入られている奇跡
わぉ
そして
そうすることで
入ってきたお金の行き先を
決めておけると
今後の割り振りとかの
見通しが立ち易いのが
2016年に発覚したので
↑おそっ
これは続けて行こうかなって思ってます
貯金して無くなるのは寂しい
けど
適当に使い過ぎると
くびがしまる
↓
余裕無くなる
死にかける！！
これは
このおかげか脱せたなっ
て思うので
安定してきてるからこそ
続けよーぅ
そして
今まで
払ってきた分の毎月入るお金は
貯めましょう
それから使いましょう
また貯金かいっ
てな感じですが
去年同様
欲しいもの
やりたいこと
たっくさんあるので
必要なのです・・・
お金が貯まったら
次の目標に行くのです！！
①くるまローン払いきり！
②一人暮らし！
③ともだちのいる国へ！
と目白押しですわ
他にもやりたいことはあるけれど
大きくわけて
今はこの3つがかなり大きいお金がいる
貯金したら目標再確認しましょ
がんばろ！
そしてお次は
英語！！
と
新しく始めたことの勉強と・・
ほぼほぼ出来ませんでした・・・
これはあかん。
と思って
勉強時間作りましょ！
まずは
その確保と
椅子に座って作業するってとこから
作らんとやな。
30分からがんばる
↑みじかいな
とはいえ
今の生活の時間のなさがやばい
まじで
移動時間長い・・・
そして
仕事遅い・・・
早くも終われるけど
なんだかんだやってしまう自分がにくい
ので
時間確保のためにも
①月スケジュール管理をする
②1日の時間の使い方管理をする
を少しずつ始めております！！
月スケジュール管理は
今の仕事的に
ひと月で流れの区切りがややあるので
それを基準にいろいろ仕事を仕分けて
自分の能力と
1日の中で必ずある仕事内容とを合わせて
ここまでにこれやる！
みたいなものを決めよう
っていう試みです☆
ちょっと慣れてきた上に
仕事の配分をつけてやることで
1日の流れが見易いかな〜と思ってます
で
1日の中のスケジュール管理は
まず
時計を見る癖からつけようと思ってます。
時計がなかなか見られない
前よりはいいけど
すぐに忘れてまう
これは徹底せんと
他の仕事もままなりません
ここからがんばろーぅ・・・
少しずつ
意識は出来るようになってきてますので
そしてこれらをすることで
時間配分を身につけて
勉強時間の確保をしようと思ってます
がんばろ！
そして
大事なこと
車は
安全運転第一でいけるように！
ってとこですが、
これまた余裕がないとやりにくい
運転時間に余裕が持てるように
頑張って
早寝早起き！
一回の移動をゆとりもって行きませう〜
そして細かく周り見る！
とりあえず動かす方向たくさんみる！！
ブレーキかける！！！
で頑張りましょう
そして
友達には
いろんなことがたくさん起きそうなので
見守りつつ
手伝いつつ
還元しつつで行けるように
またこれも時間のゆとりが・・・
ないけどいるなぁ。。
まぁでも第一は
自分に厳しく
人に優しく！
ってやつですかね。
甘え過ぎんようがんばろう・・・！
そして
そのためには
やっぱりいろいろな選択を
しっかり捉えて
注意深くしていくこと
は引き続き大切かな！
とおもっております。
それから
体調管理！
大分体力つきました。
運動続けましょう
やせたいし！
学んだことを活かしつつ
さらに先に進めるよう努力します