こんばんは！
今日は天気が悪いせいか、気分が塞ぎがちで
休まずに行っているヒップホップのレッスンにも行くのが億劫になりました。
「今日くらいいんじゃない？家でゆったりと時間が過ぎるのを感じるのも癒しになるし」
なんて思ってしまいました。
長男にも話したら、
「いんじゃね、そういうのも」
なんて私の気持ちをわかってくれたけど、
ここで親の私が
やわなハートでくじける姿を見せたら、
長男もくじけることが普通になるんじゃないか…。
と気づき、
「まあ、行くけどね！」
と強がり？
颯爽と💦
ジムへ行きました。
もう、なにも考えず。
レッスンを２時間。
終わる頃には汗をかき
塞ぎがちな心も晴れていました。
休まずに行ってよかった💡
気持ちも晴れやかになりました。
どうも
塞ぎがちになるので
ほんとに、なにも考えずにとにかく行くことなんだなぁ。
平日も(まあ仕事が立て込んでいるので今は仕事優先にしていますが)徐々に火曜と木曜もトレーニングできるように戻したいです。
本で読んだ文章で…。
『幸福になるのは
「自分の好きなものを持っている」状態である』
「推し」がいると気持ちに張りが出て人生が豊かになる、と言うようなことを聞きましたがそれもその一つになりますよね。
あとは趣味かな…。
他人と比較するものではない何かだそうです。
私はヒップホップがそれに当たると思っています。
日々、ふと自分を責めたり、
娘を思うと恋しくなって悲しくなりますが
自分の好きなもの=ヒップホップ(もっと言うとトレーニングも)がかなり気持ちを上向きにしてくれていると思います。