こんにちは！
ステキな１週間の始まりをナビゲート☆
フラダンス講師の
たかだ なおこです。
本日10時から
期間限定
オンライン個人レッスン
お申込みスタートしました★
今が一番寒いとき。
対面レッスンは移動時の寒さから
凍えがちの体で運動することにもなりますが
オンラインレッスンなら
暖かく、体も慣れた環境で受けることができます。
今のこの寒い時期に
少しでも体を動かしておくと
春本番になったら、スムーズに体を動かしやすくなると思いますよ。
ネット接続に不安な方は事前にテストを承りますので
お気軽にどうぞ！
お申込み先は
レッスン概要の下に掲載しています。
内容をご一読の上、ポチッとしてくださいね。
レッスンは１時間。
課題曲の１ブロック（曲の区切りが良いところまで）を
一緒に踊りましょう。
マンツーマンなので、ご自分のペースでレッスンできます。
通学時間ゼロ。
おうちで気軽にレッスンが受けられます！
全身が画面に映らなくてもOKです。
レッスン着の決まりはありません。
お手持ちのスカートがあれば履いてご参加ください。
レッスンの２日前に、振り付けの配信をします。
（公式LINEから配信しますので、お友達登録をお願いします）
事前に軽く見るだけでも
安心して当日受けて頂けますよ♪
レッスン当日の模様を録画し
後日配信するので復習もできます。
ちょっと試してみたいという方のために
１回のみのご参加もOK！
Zoomが操作できる女性の方
初心者・初級者の方
2月
12日（土）
19日（土）
23日（水・祝）
3月
5日（土）
19日（土）
21日（月・祝）
【開催時間】
１４：００〜１５：００
または
１６：００〜１７：００
お好きな方の時間を教えてくださいね。
【参加費】
3,000円／１レッスン
指定の銀行口座に事前振り込みをお願いいたします。
もしくは、LINE PAYにて。
キャンセルはレッスン2日前より発生いたします。
2日前及び前日までのキャンセルはレッスン代の50%
当日キャンセルは100％頂くか
振替えを承ります（１回のみ）
お申込み先
①お申込みサイトから
②公式LINEから
友達追加後、希望の日程をご連絡ください。
コロナ禍でも楽しいこと、一緒にチャレンジしていきましょう。
皆様のご参加をお待ちしていますね♪
２月 自由が丘1DAYレッスン
お申し込み先
2月 朝霞体験レッスン
全クラス共通
13日・27日の日曜日です。
【ケイキ（お子様）クラス】
本当に元気いっぱい、賑やかなクラス！
習い事が初めてのお子さんもご参加頂いています。
対象年齢：4歳～
初級レベル
10：00～10：45
サークル名「ホクレア」です。
【ワヒネ（女性）クラス】
子育て中のママさん年代以降のクラス。
生徒さんからリクエストして頂いた曲に
振り付けを付けてレッスン。
歌の意味も理解していただく時間を取りながら
ゆっくり、無理のない範囲で進めています。
対象年齢：～ミドルエイジ
初級レベル
10：50～11：50
サークル名「ホクレア」です。
【クプナ（シニア）クラス】
主に60代の方にご参加頂いています。
生徒さんからリクエストして頂いた曲に
振り付けを付けてレッスン。
歌の意味も理解していただく時間を取りながら
細部まで細かく確認しながら進めています。
対象年齢：シニア世代
初・中級レベル
13：30～14：30
サークル名「マーリエ」です。
・午前中お子様及び女性クラス
朝霞中央公民館 2階音楽室
・午後シニアクラス
朝霞中央公民館 2階児童室
・フラってどんな踊り？体感してみたい方
・以前習っていて、久しぶりにフラを踊りたい方
・体を動かすことにご興味がある方
・見学だけでもOKです！
１回のみ無料です
・レッスンスカートの無料レンタルをしています。
（お子様については、ご希望のサイズに添えないこともございます。ご了承ください）
・レッスンの流れについては
こちらをご覧下さいね。
・新型コロナウィルスまん延防止のための
公民館ルールに基づいて運営しています。
2月13日 お子様・女性クラス
2月13日 シニアクラス
締め切り：各クラス共に2月10日（木）23:59
2月27日（全クラス共通）
締め切り：各クラス共に2月24日（木）23:59
LINEの方は、こちらからどうぞ。
Eメールの方は、こちらからどうぞ。
やってみたい♪という思いが生まれた時が
始めどきです。
お気軽にご連絡くださいね！
