フラを始めたきっかけ

フラを始めたきっかけ

皆さんALOHA⭐︎

なおこです。

今後、こちらのブログは

音声メインで配信することにしました！

今日は、フラを始めたきっかけについて。

旦那さんとの出会いよりも

衝撃的だったかもしれません😅

こちらをお聞きくださいね。

フラを始めたきっかけ

私がフラを始めたきっかけ - フラ講師naokoチャンネル | stand.fm

私をフラの世界に誘ってくれた

友人には、本当に感謝です。

皆さんも

「何気なく」行動してみることで

私のように

世界が変わっていくかもですよ〜！

レッスンのご案内

　土曜日ワヒネ（大人）クラス

初心者さん歓迎！　

１０：００〜１１：００

１月１０日　西朝霞公民館

１月２４日　南朝霞公民館

２月７日　　　南朝霞公民館

２月２１日　西朝霞公民館

　　　　　　　　　　　　　　　　日曜日ケイキ（小学生以上）クラス

体験者さんのみでレッスン（９：１５〜９：５０）

１月２５日　朝霞市仲町市民センター

２月２２日　朝霞市栄町市民センター

３月２２日　朝霞市栄町市民センター

無料動画レッスン

こちらの記事から

無料レッスン動画をご覧いただけます！

普段のレッスンで行う基礎と同じです。

『【無料動画プレゼント】お家で今すぐフラ体験！』

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講師について

【講師名】
たかだ　なおこ

【プロフィール】
こちらをご覧ください。
【受講生さんからのご感想】
こちらをご覧ください。
 

音声で投稿スタートします⭐︎

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皆さんALOHA⭐︎

なおこです。

今後は音声で配信することにしました！

よかったらお聞きくださいね。

初めまして⭐︎ - フラ講師naokoチャンネル | stand.fm

ブログを書く時間が

なかなか取れずにいました。

理由は

好奇心旺盛すぎて、フラの活動以外に

会いたい人・行ってみたい場所

挑戦したいことに時間を費やしています。

特に去年は、講演会コンテストに挑戦し

そこで自分が蔑ろにしていた「声」の

可能性に気づきました。

なんと、予選から決勝へ進み

審査員特別賞も頂き！

書くことよりも

自分の「声」で思いを届けたいと

思いました。

このブログから次のサイトへ飛ぶ

手間をおかけしてしまいますが

エネルギーや人となりは

分かってもらいやすいと思います。

これからどうぞ

よろしくお願いいたします♡

レッスンのご案内

　土曜日ワヒネ（大人）クラス

初心者さん歓迎！　

１０：００〜１１：００

１月１０日　西朝霞公民館

１月２４日　南朝霞公民館

２月７日　　　南朝霞公民館

２月２１日　西朝霞公民館

　　　　　　　　　　　　　　　　日曜日ケイキ（小学生以上）クラス

体験者さんのみでレッスン（９：１５〜９：５０）

１月２５日　朝霞市仲町市民センター

２月２２日　朝霞市栄町市民センター

３月２２日　朝霞市栄町市民センター

無料動画レッスン

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講師について

【講師名】
たかだ　なおこ

【プロフィール】
こちらをご覧ください。
【受講生さんからのご感想】
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助走をつけよう！

助走をつけよう！

季節の変化のタイミングと同じくして

各クラス、新曲が始まっています。

サークルでは、生徒さんに

「どんな曲を踊りたい？」と

リクエストをもらったりするのですが

今回は偶然、どのクラスもディスニー系！

どの曲も雰囲気が違うので

振り付けの考え甲斐があります。

話は変わり・・・

踊りを習って行かれる過程で

チャレンンジが必要な部分

うまくいかない部分が出てくる時が

あると思います。

例えば

・基礎をまず覚えること

・今までより早いリズムで踊ること

・手と足のテンポがずれた振り付けで踊ること…

そんな時のヒントとして

助走をつけるということをお勧めしたいです。

ここでいう助走の意味は

ゆっくりした速度で練習して

徐々に体を慣らしていく

ということです。

走り幅跳びを例に取ると…

遠くに着地するには

助走があってこそ。

幅跳びの成功をフラの上達に置き換えると

いきなりの上達を求めると

できずに挫折したり

拒否反応が強く出てしまいます。

そうならないために

速度を変えられる「ご自身の鼻歌」を使い♪

まずはゆっくり練習してみる。

徐々に速度を変えて

本来の速さで踊ってみる。

または、手足どちらかの振り付けを

別々にマスターしてから

両方合わせてみる。

など

工夫次第で

慣れていくことができると思います。

大人は特に

頭で考えてから行動しがちなので

振り付けを覚えるのは苦手な方が多いと思います。

やり方次第で、苦手を乗り越える手段はあります。

フラ以外の日常でも

助走をつけると前に進めることがあるのでは？

何かのご参考になれば嬉しいです！

レッスンのご案内

　土曜日ワヒネ（大人）クラス　

１０：００〜１１：００

（４月から約半年、場所のが固定できません）

４月１２日　内間木公民館

４月２６日　西朝霞公民館

５月１０日　内間木公民館

５月２４日　西朝霞公民館

　　　　　　　　　　　　　　日曜日ケイキ（小学生以上）クラス

１０：００〜１０：４５

４月１３日・２７日　朝霞中央公民館

５月１１日・２５日　場所未定

日曜日クラスは９月から１年間

場所を変更します（朝霞市内で検討中）

土曜日９時台と１１時台は

新規クラスの立上げ可能です。

どうぞお気軽にご連絡ください。

無料動画レッスン

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講師について

【講師名】
たかだ　なおこ

【プロフィール】
こちらをご覧ください。
【受講生さんからのご感想】
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変化の春！〜活動場所がしばらく変わります〜

変化の春！

〜活動場所がしばらく変わります〜

今年の巳年は「変化の年」と言われています。

脱皮する姿が、まさに物語っていますよね。

新年から３ヶ月

すでに変化の多い方もいらっしゃるでしょうか。

私が講師をさせて頂く

朝霞市内のフラサークルは

この春からしばらくの間

活動拠点が変わることになりました。

拠点としている朝霞市内の公民館が

続々と改修工事に入る為です。

土曜日ワヒネ（大人女性対象）

　　現在の主な拠点は、南朝霞公民館ですが

　　4月から8月まで、活動拠点が変わります。

　（主に朝霞市内間木公民館・西朝霞公民館）

日曜日午前中クラスケイキ（小学生）クラスワヒネクラスリイリイ（未就学）クラスは休止中です
 

　　現在の主な拠点は、朝霞中央公民館ですが　　

　　今年9月から１年間、活動場所が変わります。

　（拠点場所は、朝霞市内の公民館を予定

　　しています）

現在募集をしていませんが

日曜日午後のクプナ（シニア）クラスも

秋から活動場所が変わり、

秋のクラス合同発表会も、会場が変更となります。

波が一気にど〜っと押し寄せてくる感覚！

これは巳年ならではの現象でしょうか（笑）

生徒さんにもご協力いただきながら

この変化を一緒に乗り越えて

更に充実した年にして行きます！

体験やご入会をご検討頂く際は

上記をご承知の上、ご参加くださいね。

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講師について

【講師名】
たかだ　なおこ

【プロフィール】
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季節と共に⭐︎私たちも芽吹いていきましょう

季節と共に⭐︎

私たちも芽吹いていきましょう

新しい季節⭐︎

あちこちで

一気に花々が咲き始めました。

花粉症は大変だけど

大好きな季節です！

冬の間に温めていたエネルギーを

美しさに変えて

ここからどんどん

私たちを楽しませてくれます。

このエネルギーは

私たち人間も同じ！

この冬、皆さんは

どんなエネルギーを溜めていましたか？

プラスのエネルギー

マイナスのエネルギー

そのどちらも、私たちを美しく成長させてくれる

大切なもの。

さぁ、新しい季節への準備を始めましょう♪

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