ゴルフ

最近の練習

足に意識を

バックスイングの時に左足を45度以上内側に入れないこと

私の場合、左足が60度ぐらいうちにはいっているため

足腰がぶれ、パワーが逃げて行ってるみたい

足に緊張感を持たせ、意識したところ腹筋を使いながらのスイングが綺麗にできるようになりました

これからの私の課題、左足45度まで、クラブをふり下ろすときに手首が伸びないように角度をつけたまま下ろすこと

やっと頭でわかった気が

昨日の練習

なかなか難しかった昨日の練習もう頭でわかったからと思ったら大間違いでした

やっぱり上手くできなーい

と、思ったら足元はだいぶよくなったのに

力み過ぎて手首の角度が全くできていない様子

あと、おしりをきちんとキュッと上げるように意識すること

なかなか身体が覚えれないみたいだから

腹筋を意識するとだいぶ良い玉が

でるように最後はなったかな

もっともっと練習しなくちゃです

吉野棚

茶道でとっても素敵なお棚を使ったのでご紹介

吉野棚

障子と丸い窓があり、吉野太夫の為に作ったお茶室をイメージしたお棚

柄杓の掛ける位置や蓋置き(緑のね)の置き場所がいつもとは違います

このお棚を使うとちょっと作法も違って風情を感じて、

いつもとは違う優雅な気分になりウキウキしちゃいました

高台寺にこのお棚のもととなるお茶室があります

ちなみに、お棗は高台寺巻絵(菊桐巻絵)でした

落ち着いたゆっくりした時間を過ごせました

sugar cake

sugar cakeのご紹介

先日わたしのお教室の展示会が梅田で行われました

その時に出展した作品の１つ

昨年から制作したマーガレットのケーキです

デザインからいろいろ考え１つ１つ試行錯誤しながら

作り上げた作品です

かわいく上品に仕上がり大満足しちゃいました