こんにちは!

本日はチャレンジカップ直前練習会!🤸‍♂️

大会に向けて最後の仕上げだ!❤️‍🔥


まずは、今日教わる先生達を覚えよう!

習ったことない先生がいっぱい😨

色々な先生から色々な角度でアドバイスを貰えるといいね‪👍🏻


怪我予防のためストレッチ!

普段の練習ではやらないストレッチも!

自分の体は自分でケアできるよう覚えておいてね🤝



ストレッチが終わったら午前中の練習開始!🚩

5チームに別れてそれぞれのチームで順番に各種目の練習場所に向かいます!🏃




午前中の練習は終了!!


「はぁ〜!疲れた!」

「お腹すいたっ!」


お昼ご飯の時間!

沢山動いた分、お腹はペコペコ!🤤

午後の練習に向けてエナジーチャージだ!🌭


「いただきま〜す!」



お昼ご飯を食べて元気復活!😆✨

午後も頑張るぞ〜!🔥

午後の練習開始!



後半はチームではなくそれぞれひとりひとりのの苦手克服の時間へ!🕐


俺はトランポリン!🙌🏻

私は〜マットかな🤔


ラストスパート‼️



みんなお疲れ様でした!🫡

これで練習会は終了です!👏

練習したかった技、苦手は克服できたかな?

それぞれの体操クラブで更に磨きをかけて、本番に臨んでください!✨


今日参加したメンバーからも沢山の受賞者が出ることを期待しています!👊

1日中の練習、よく頑張りました!👏

今日はゆっくり休んで身体を休めて下さい!😪


今日はありがとうございました!😄

また来週の本番でお会いしましょう!👋