2010.02/08

お昼のMenuは


キウイ…Ⅰ個(56ｷﾛｶﾛﾘｰ)
オカン作カレー…朝の残り(250ｷﾛｶﾛﾘｰ)
レタス半玉…(24ｷﾛｶﾛﾘｰ)
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ…(30ｷﾛｶﾛﾘｰ)


TOTAL 360ｷﾛｶﾛﾘｰ





はい。朝とほぼ一緒～
一日でレタス丸々一個食ったったぁぁ
めっさ腹膨れるわぁ…


早く痩せて、MAKEの仕事する。


頑張るど～

2010.2/8

blogは今日からやけど、ダイエットを始めて今日で二日目。


朝昼晩食べた物とその日の体重を記録していく事にしよぅ。



スタート時の体重：93キロ。

昨日の体重：91.3キロ。




くっそデブｩｩｩｩ～はっはっは

この一年で30ｷﾛ近く太った

自暴自棄に走った結果ぁ。。。




去年のイブに24歳になり、人生これからこのままでえーんか


イブに生まれたデブでえーんか


あかんあかん。がんばらんとー。




今日の体重：90.8キロ。
－500グラム。



朝のMenuは


キウイ…１個(56ｷﾛｶﾛﾘｰ)
オカン作カレー…(350ｷﾛｶﾛﾘｰ)
レタス半玉…(24ｷﾛｶﾛﾘｰ)
イチゴ…中粒8個(40ｷﾛｶﾛﾘｰ)
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ…(30ｷﾛｶﾛﾘｰ)
水



TOTAL 500ｷﾛｶﾛﾘｰ




ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞてﾁｰｽﾞの味めっさするのに何でこんなカロリー低いねん
って思ったらノンオイル～

ひゃっほ～い。
味も抜群にウマイんど


マヨネーズ付けたい気持ちもどっかにゆくわ




朝８時位に食べたから、もう腹減ってきたぁ。。。



お昼は何しよ
これがデブの考えやぁ～笑



しっかりしろJANE



初blog終わり。

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