諫早市隠れ家サロン＆スクール「La Beaute(ラボーテ)」のkanaです
今朝の長崎はものすごーーく暑いです
台風の影響か、蒸し暑くて湿度がすごいです
そろそろ本格的な夏の予感ですね
憂鬱です
ヒマワリは好きですけどね^^
さてさて、昨日、朝一でとっても嬉しいことがありました
【新メニューのダイエットカウンセリングコースモニター】をして下さってるお客様Ｕ様からとっっても嬉しいメールが届きました
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「毎朝、体重計に乗るようにしてるんですけど、ついに○○キロ台に突入しました～！
朝からガッツポーズしちゃいました！
一番にKanaさんに伝えたくてメールしました！
これから停滞期とかあると思いますが頑張ります！
」*********************
嬉しい、嬉し過ぎます～！！
Ｕ様の体重が減ってること、そして"一番に報告したい
"と思って頂けたことＵ様、スタートから１ヶ月半で、約４ｋｇ減量～！
Ｕ様自身、ご自分の体重が４キロ減ったという事自体がこの１０年以上「一度も無い」と!!
なので、Ｕ様にとって４キロ減という数字はとてもすごいことなのです
ちなみに、
○サプリメント購入なし。
○普段やらない運動やストレッチはしなくてもＯＫ。
○会社の飲み会の時などの席では、食べて飲んで～♪自由にＯＫ。
○基本的には食べたいものを食べてＯＫ
な・の・に！Ｕ様は、４キロ痩せました～
そして、長年ひどい便秘に悩まされていたＵ様でしたが、
ダイエットカウンセリングの通りに食生活や生活習慣を改善したら、１日目にしてお通じがよくなり、
それからすぐに、便秘も解消し、１０年以上使っていた便秘薬を全く使わなくなった！
と、とても喜ばれていました
もともと、お車を運転されないＵ様は、毎日通勤や移動は徒歩です
徒歩ということは、普通の人より歩いてます
ウォーキングを毎日してるってかんじですね
「なんだ、じゃぁこのモニターさんは歩いてるから痩せたんでしょ～」と思ったアナタ!!笑
違います
毎日歩いて通勤してるＵ様ですが、この１０年痩せるどころか気づけば体重は増えていっていたそうです
そう、"ウォーキングしただけ"では簡単には痩せません
※痩せ体質に近づけたり、健康のためにはもちろんウォーキングはいいことですよ♪(^^)
ショートケーキ１つのカロリーを消費するには、約２時間もウォーキングをしないといけません。
ケーキって、１個で満足します？２個くらいペロリと食べちゃうって方も多いのでは？
ケーキを２個食べたら、４時間歩かないと消費できないということです
歩けますか？
私、歩けません！
笑そんなケーキやら甘いものをみんなでお茶しつつ食べながら「そろそろ痩せなきゃね～！」っていう話で盛り上がる。というなんとも不思議な光景を経験したことがある女性は多いと思います
痩せたいからと、普段やらないのに、一時的に歩いたり走ったりしても、
そもそも、口から入れるものが間違っていたら、痩せはしません
じゃぁ、何をたべればいいの？？
それを、ダイエットカウンセリングの中で詳しくお伝えしています
騙されたとおもってやってみてください
ほとんどのモニターさんが、何かしら体質の良い変化・体重の減少を実感されていますよ♪
Ｕ様も、「いかに食べ物や生活習慣が体にとって大切かということに気づかされますね！」とおっしゃられてました
モニター募集を数名だけ受付ようと思うので、次の記事で詳細をご案内しますね
気になる方はぜひ♪