しかし、ここ２日くらい夜全然寝ないし昼間もグゼって泣きまくりで明らかに様子が変(∋_∈)
と思っていたら、再び左胸に“しこり”が出来て熱～く＆固くなってることに気づきました
夜になると熱いし痛いしでやばいと思い、昨日再び助産院にかけこみましたε=ε=┏( ・_・)┛
するとやっぱり詰まってて母乳の出も悪いし、何より乳腺に“カス(母乳が詰まってできた小～さな白い塊みたいなの)”が詰まってるせいで、赤ちゃんが飲んでてもそのカスが出てきたり、“母乳が濃くてまずい味になってる”と!!
「２日間、何かいつもと違うものたべてない？」と助産師さんにいわれ考えてると…
お菓子や甘いものは食べないからなぁ…
と言ってると「牛肉もあんまりよくないよ。脂が多いと特に。霜降りとか特にダメね!脂だらけで母乳がどろどろに濃くなる」と…
ハッ!!(」゜□゜)」
そう、しこりを発見する前日に珍しくお肉屋さんへいき「霜降りの佐賀牛」を買って家で食べたんです!!
助産師さんドンピシャ!(」゜□゜)」
普段は家では豚と鶏ばっかりなんですが、久々に牛肉を食べたのがその日だったんです
しかも１日で食べきれず翌日も食べました
２日連続で。 その２日間がドンピシャでみのりの機嫌が悪かった!
おっぱいがマズかったんだね(;_;)
前回詰まった時は一年ぶりに食べたピーナッツが原因でした(笑)
助産師さんには何でもお見通しです(^_^;)
しかしこうも食べたものがすぐ母乳に影響するなんて、すごいし恐ろしい…(」゜□゜)」
その証拠に昨日助産院にいったあとは、母乳の出も味もよくなったみたいで、みのりはグビグビ飲んでくれ…
夜もぐっすり寝てくれました!
今日もご機嫌♪
食べる物って重要だと痛感!(>_<)
そしてしばらくは“いいお肉”は食べれないのです。ってたま～にしか元々食べないけど、この分じゃ焼き肉もあまりよくないみたい(・_・;)
「安い肉なら脂も少ないし大丈夫だよ」と助産師さんに言われました(笑)
節約にもなるしいいか(^□^;)