ポジティブ、ネガティブ

だんだんと暖かくなってきました😊

それでもまだ夜は寒い日もありますね

私は冬生まれで夏が大好きです

なにやら子年は冬が苦手らしい

私はmindアンテナが📡とてもはっているタイプで最近もまたありました

ポジティブ元気な人間とネガティブや心の弱っている人は腐れ縁でない限り一緒にいれないのだと感じます

住む波長の世界がどうにも変わってきてしまうんですよね

自分が落ちてる時は案外ネガティブな人といると落ち着いたりもします

私の周りには極端に鬱か元気かのどちらかの友人が多いです

2年ほど前、長い付き合いのある友人が私のことをシャットアウトしました

彼はネガティブで3.4年前の私が落ちていた時にはいつも話を聞いてくれていました

2年半前、周りの助けもあり

私は仕事もできなくなってしまった鬱状態から

必死の思いで落ちても落ちても

這い上がりました

鬱になっている時は自分が大好きで自分が一番です

まず、そこに気がつけなければ這い上がれ無いのです

私の場合、原因は外的侵害でしたから

理由は他人にありました

それはもう苦しかったです

自分1番になっていることに気がつき、

周りに自分を思ってくれている人が一人でもいたら抜け出せる可能性は高くなります

そのことに気がつき

死ぬ気で這い上がらなければなりませんが

努力は報われます

しかし、私が抜け出た先にその友人はいませんでした

ネガティブな人はポジティブな人を嫌うのです

陰と陽ですね

お話しに戻ります

家の近くにあるモールに私はいつもタピオカを飲みに行きます

その日も買いに行きました

しかし、なぜかその日は違ってました

『あ、久しぶりにカフェ行こっ☕️』

急に思い立ちモール内のカフェへ方向転換

ふっとカフェ内を見た時にその友人らしき人物が…

おっと思いきや、服装と髪型が似ているだけで人違いでした

んんーでもいるような気がしたのに

席に座り窓の外を眺めながらコーヒータイム☕️

『ちえみん？』

ええええ〜❗️

『やっぱり❗️いたのね❗️感じたわょ❗️』

彼はちょうど15分に来ていたそうで

奥の席で読書をしていました

昨日は二人で久しぶりのランチに行きました

そして彼はもうネガティブな彼ではなく

毎朝目が覚めるという幸せと一日の終わりに幸せを感じていると話してくれました

特にお付き合いしてる人もいなく、独り身でしたがとても幸せな様子でした

そして私たちが鬱状態から抜け出せたのは

本気の努力と、自分のあり方をしっかりと見つめなおして、人や自分自身に依存しないこと

そして、私たちが手に入れた術

何か起こっても理性で物事を見て、どう乗り越えるかを考えること

これは彼もまったく同じでした

この2年半連絡は途絶えていましたが、

這い上がるために努力した理由と術は

同じでした

ここにたった二人だけれど

本気で立ち上がる努力をした私たちの理由は同じ

彼も真面目で考えこみやすいタイプというところも同じでしたが、ランチは5時間と長く、ずっと笑ってました

笑顔でまた会えることが出来たことに

お互い本当に感謝しました

私たちの場合、外から受けたショックが元に鬱になっていますので同じ理由の方は参考にしていただけたらと思います

いろんな理由があって人は時として落ちてしまいます 

そこから抜け出すのは簡単ではありません

しかし、抜け出すことによって二度と戻りたくないと思い、日々勉強していくのではないでしょうか

私も彼もその苦しみを経験出来たことにも

今では感謝しています

なぜなら、人はなってみないと

その苦しみは本当にはわからないから

では、素敵な一日をお過ごしくださいね