今年も始まりましたね☆
マクドナルドの「ビッグ・アメリカ」シリーズハンバーガー第3弾音譜

「アメリカ」というフレーズが大好きな僕は当然、シリーズ制覇を目論見ます目

・・・でも、2010年、2011年のシリーズは全てを制覇出来てなかったんですよね・・・べーっだ!
気が付いたら期間終了していて、食べ逃したバーガーが必ず有ったんですべーっだ!


英会話の1日30分勉強、アルコール1日1本、海外ドラマのレンタル休止、という
今年の抱負に追加事項を加えまして、

「マックのビッグ・アメリカシリーズを今年こそ全て制覇」するぞと。ハンバーガー

昨日、下北沢のマックで早速、今回のトップバッター、
グランドキャニオン・バーガーを食べてきました。

今回のテーマはアメリカの「人気観光スポット」ですね。

3段のバンズとビーフパティ、エッグ、2種のチーズを高く盛りつけて
壮大なスケールや岩肌を再現したというコンセプトでしたね。

濃厚でとっても美味しかったですハンバーガー合格
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この程度でアメリカかぶれを気取るつもりはありませんが、
何年ぶりかに再開した英会話勉強の目的は、
近い将来またアメリカ旅行に行くという確固たる目標があるからです。

お金がない、とあきらめて、ビール飲みながら海外ドラマ観てじゃがりこ食べて
アパートでゴロゴロしてたら、そりゃ、腰も肩も痛くなるし、太るよ。

今年こそダラダラ生活止めて、メリハリつけてやって行きま~す☆

12月29日から7日間続いたお正月休みも今日で終わり・・・汗
明日から今年初出勤です。

年も変わったので、自分自身もチェンジしなければと今思っています。

なにしろ、昨年11月以降はレンタルで昔のビバヒル観ながら、じゃがりこ食べ、ビール飲んで、
コンタクト着けたまま寝ちゃうなんてこと日常茶飯事だったから・・・ 
このままじゃ行けない!


昨年の反省点

野球野球観戦は付き合いも含めて30試合も行った。

ビール晩酌(ビール)の量が増えた。じゃがりこ食い過ぎ。体重増えた汗

・あまり勉強しなかった、運動もしなかった。そのせいで?腰痛、肩こりに。

・海外ドラマレンタルし過ぎ。mixi、twitterログインし過ぎ。



そこで、今日から1ヶ月間の抱負・・・。
出来るところからということでまず1ヶ月。

・ビバヒル第7シーズンを観終えたら海外ドラマレンタルは休止。

・晩酌は1日ビール1本。

ロボット英会話の勉強を1日必ず30分実行。


まず、この3点を1ヶ月メラメラ

2月3日までやり遂げます!!

ところで、昨年12月29日、新しいCDコンポが届きましたCDヘッドフォン
以前のコンポが24日、突如全く作動しなくなってしまったので。

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ONKYO X-N7NX 30,299円也


最後に今日、カラーとカットを音譜

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そういえば、あけおめメールした相手に「今年40歳?若いから全然アラフォーに見えない」と
返って来ました(笑)社交辞令でも嬉しいです目

今年こそはだらだら不摂生な生活をせず、メリハリをつけて、
趣味を楽しみ、目標を持って勉強して、
生き生きと若々しく過ごしたいと思います。


今夜はクリスマス・イヴですクリスマスツリー
今年も自分には関係ありませんがガックリ


先週の日曜日の話です。
南千住のブーツ・リペア・ショップ「 福祿壽」へ
預けていたレッド・ウィング8166を引き取りに出掛けました目


レッド・ウィングの純正ソールにこだわりたい気持ちが有りましたが、
あの「 福祿壽」に一度行ってみたい気持ちもあり、
1番純正に近いビブラムの4014白を選びました。


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