肩こり最近、肩こりがひどいです。 シップ貼っても、そのときだけは気持ちいいんですが・・・。 友達に勧められて買った、電気マッサージもあんまり効いてないような・・・。 肩の筋トレ をするといいらしいという情報を仕入れたので試してみます。
