最近ハマっているこのチョコレート🍫✨何か気のせいか、これ食べたらお通じがいい…気がする☺️💦💦ダイエットしてもチョコレートはやめられないんだよなぁ…チョコレートとご飯以外は控えてるけど。そういえば体脂肪が34%から27%にジワジワ下がりました。目標の25%までもう少しだけど…このもう少しが長い道のりなのよね😅💦体重は当初より8Kg程落ちました。膝の痛みが軽減した👍✨ご飯食べて筋トレ👍✨無理なくいきたいっす。