秋の気配が漂う神戸の下町でロックなバーをロックに営んでる不良中年パパ・チャンプです、おはよーございます(^_^)v
昨夜、久しぶりにカレーづくりに汗を流してみたんだけど自宅で食する夕御飯は格別だったりするね(^_^)v
やっぱ自炊は良いものだ(〃⌒ー⌒〃)ゞ
でも食欲の秋とかは言ってられない体重になりつつある今の自分だから運動量を増やさないとね＼(>_<)／
そんなこんなで今日も人生を前進あるのみです‼️
ではでは皆さん良い金曜日を＼(^_^)／
m(_ _)m
今朝も相変わらず４時前に目覚めてリビングでストレッチを２時間ばかり行ってしまった不良中年パパ・チャンプです(〃⌒ー⌒〃)ゞ
硬いよね股割りとかをしても背中の関節とかも(;＞_＜;)
でも諦めてはダメだからね今からは(>_<)/~~
まぁ、とにかく若い頃の軟らかさを何とか取り戻したいよね(>_<)/~~
頑張るさ自分なりに(〃⌒ー⌒〃)ゞ
そんなこんなで朝からスケッチブックを作ったりしながら思考力を磨くために『ひとり会議』を開催しながら自分で自分を盛り上げては独り楽しんでる俺ッチなのでした＼(^_^)／
ではでは皆さん良い木曜日の午後をね(^_^)v
m(_ _)m
今日は数日前から気合いを入れて再スタートしたハードな筋トレの筋肉痛が心地良い日だったので気分も軽やかにチャリンコのタイヤに空気を入れて食材を買い出しに行ってみたりビジョン・ブックを入手しに行ったりして良い日になったよ(^_^)v
毎日毎日、朝から晩まで働きまくってると生活の必需品さえ買いに行く時間が無かったりして大変だったりするからね(>_<)/~~
でも大変だったりする日々の中に人生の戦いにおいての活路を見出だすことも有るから人間界も面白いものだね(^_^)
とにかく日々の苦境にも喜びを貼り付けながらパワフルに前進して行く不良中年パパ・チャンプなのでした＼(^_^)／
そんなこんなで嬉々として日々の苦悩を乗り越えて行く俺様なのでした(^_^)v
ではでは皆さん良い火曜日の夜をm(_ _)m