昨夜は昔なじみの後輩が最近入手したバイクを披露しに遊びに来てくれたんだけど永ちゃんの若き日の曲『逃亡者』のプロモーション映像のバイクそのものだったよ(^_^)v


昔なじみの後輩だから何でも話せて楽しい事もキツい事も語り合えて良い時間を過ごせました(〃⌒ー⌒〃)ゞ


アドバイスしてくれる様々な事も、その気持ちも人間として嬉しいものでしたm(_ _)m


またツーリングにでも同行したいと思います(^_^)v


そんなこんなで今日はシュガーダディに遠方からの予約客があるので楽しみな夕刻まで用事を済ませておきたいと思います(^_^)v


ではでは皆さん良い日曜日をm(_ _)m


\(^_^)/

今日は4時半に目が覚めて自宅の床をクイックルワイパーで掃除してから風呂に入り筋トレを2時間ほど頑張ったので疲れてダウンした(>_<)


でも負けず嫌いな性格は歳を食っても変わることが無く気合いを入れて來來亭にラーメンを食べに行った俺ッチでした(^_^)v


半年ぶりかな?


とにかく美味しかった\(^_^)/


筋肉痛が始まったので再びダウンします(>_<)


ではでは皆さん良い火曜日をm(_ _)m

今日は完全なる冷え込みの中を目覚めの入浴からスタートしてウォーキングとストレッチで身体を解して朝食を頂いた不良中年パパ・チャンプです、おはよーございますm(_ _)m


ダイエット?


がんばれー俺~(^-^)/


全然ダメな中年ですわ(笑)


で、最近すごくクチに合うセブンイレブンのサバの塩焼きが玄米ご飯にピッタリ来るのでダイエットも含めて和食で自分を高めようかと買い出しに行ってみたらコーラまでもが俺ッチを呼びつけるので連れ帰りまして日曜日の朝の幸せなリラックスタイムを味わってる今のオイラなのでした(^_^)v


そんなこんなで今日は愛娘の顔でも見ながらブラブラとハーバーランド辺りを散歩しようかなと思います(^_^)v


ではでは皆さん良い日曜日をm(_ _)m


(^_^)v