冷やし素麺(^_-)

朝ッパチから冷やし素麺をパクついた不良中年チャンプです(*^_ ’)


明日は確か旧正月かな(^_-)


だったら今日は旧大晦日だな(^-^)v


だからどうしたって事じゃないけどコロナ騒動で落とされ気味な気持ちを切り替える行動をと何か考えてみたけど何も思い浮かばないのでマックでＷチーズバーガーでも買いにドライブスルーしようかなと思います(^_-)


寒いな俺(笑)


そんなこんなで今日も魂に吹き付ける極地並の吹雪に耐え抜く不良中年チャンプなのでした(￣^￣)


ではでは皆さん良い月曜日(旧大晦日)をm(__)m


(^-^)v

ギター練習(^_-)

ずいぶん長い間、歌うことから離れてた昨今の自分だけど声を出す機会を持ちたいなと思い誰も居ない店でボイトレに精を出してるチャンプです(^-^)v


声も気持ちも筋肉と同じで使わないと鈍るからね(^_-)


集中してボイトレに励んでると気持ちも上がるし頭の中もクリアに成るからバッチグーなんだよね(笑)


死語かなバッチグーは。


入口のカギも閉めてるので我が美声が漏れ出ても誰も覗きに来れない独りの時間を楽しもうかな(^_-)


久しぶりに全集中でボイトレ出来る今に感謝だな(^-^)v


そんなこんなで皆さん全集中で良い土曜日の夜をm(__)m


ペコリm(__)m

旨い～!!

最近、ちょっとばかりハマってる昼食なんだけどスーパーで買ってきたマグロの刺し身を御飯に乗せて『ワサビ醤油』で食べるってヤツ(^-^)v


鼻にツーンと来るのが最高だから(笑)


とにかくマグロ丼を自宅で作って食するって最高だわ(^_-)


朝食はトレーニングのことも有るから果物で充分だから(^-^)v


昼をガツっと食べて夜は軽くって感じが一番だな(^_-)


そんなこんなで今日も読書と瞑想と筋トレの日々を乗り越えたチャンプの孤独な独り言でした(*^_ ’)


ではでは皆さん良い金曜日の夜をm(__)m


(^_-)