【健康・美容・ダイエットのウソなの？ホントなの？】

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　 健康・美容・ダイエットのウソなの？ホントなの？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
★第621号★
2008/07/16
発行部数60,309部
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--- Produced by ローカロ生活 ---


---＜目次＞-----------------------------------------------------
1. 今日のウソなの？ホントなの？
2. 解説
3. 店長菊ぴぃのコメント
4. 編集後記
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◇◆◇ 今日のウソなの？ホントなの？ ◇◆◇

・降り始めの雨は、体に悪い。








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　　　　 答え：○（ホント）


◇◆◇ 解説 ◇◆◇

・大気中には、車の排気ガス、工場の煙、土ぼこり、
　花粉などが漂っています。
　
　降り始めの雨水はこれらを取り込みながら落ちてくるので、
　降り続いて洗い流されてから降るのものより汚れがひどいのです。
　大気汚染物質が溶け込んだ「酸性雨」は、木や草を枯らしたり、
　服に穴をあけたりといった被害を起こします。

　当然、人体にも有害。携帯用の傘は出しやすいところにしまい、
　雨が降り始めたらすぐにさしましょう。

　【監修】
　 株式会社Eat Smart　管理栄養士/NR
　　 長谷川　祐子


◇◆◇ 店長菊ぴぃのコメント ◇◆◇

・あ～、そう考えると雨が恐ろしくなってきますね…。
　少しの雨だと、傘をささずに外に出ちゃう人も多いはず。

　この私もその一人…(´Д⊂)
　これからはちゃんと傘をさすようにします！！

　ところで梅雨って全国的にあけたのでしょうか？
　暑いばっかりで、梅雨がどこかへいってしまったような気もしますが
　湿度は健在のようで、もうヘロヘロです(ノД｀;)


◇◆◇ 編集後記 ◇◆◇

・こんにちは！
　みなさん今日７月１６日は、「虹の日」なんですよ♪

　７と１６で、ナナイロ！う～ん、キレイな日です。
　最近虹って見かけないですが、小さい頃はよく外で遊んでいたので
　きれいな虹を見つけてはキャッキャッキャッキャと
　はしゃいだものです(^^)

　みなさん、虹の色っていえますか？
　日本では一般的に赤、橙、黄、緑、青、藍、紫の７色と
　いわれていますが、国や地域などにもよって違いがあるようです。

　みなさんお住まいのところではどうでしょうか？( ´艸｀)


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　　　弊誌は、等倍フォントでご覧ください。
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┃ ず ┃ れ ┃ て ┃ 見 ┃ え ┃ ま ┃ す ┃ か ┃ ？ ┃
┗━━┻━━┻━━┻━━┻━━┻━━┻━━┻━━┻━━┛

四角が、ずれていませんか？　文字はきちんと入っていますか？

ずれて見える方は、下記のページを参考に設定変更して下さい。　

説明→ http://help.mag2.com/115.html
きれいに、ずれずに、見ることができます。
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ハッピーコスメ ＶＯＬ．４３

。:’* + ☆°・ ‥.゜★。°: ゜・ 。 *゜・:゜‥.゜★。°: ゜・ 。 *゜・:゜☆

はじめまして。ハッピーコスメです。
効果的なダイエット方法を紹介するメールマガジンを発行していきます。
どうぞ、よろしくお願いします。いよいよ夏ですね。一緒にダイエットして、き
れいな体を手に入れましょう。

。:’* + ☆°・ ‥.゜★。°: ゜・ 。 *゜・:゜‥.゜★。°: ゜・ 。 *゜・:゜☆

第４３回目は、「ダイエット中の食事について」です。

今週は、女優として、ＣＭにもドラマにも多数出演し、
７月１５日より放送スタートの連続ドラマ『学校じゃ教えられない！』
（日本テレビ系で毎週火曜２２：００～２２:５４全１０話）では主演として活
躍なさっている深田恭子さんの美容法を特集しています。

今回は、深田さんの食事について参考になる部分をピックアップしてみましょう
。

深田さんは過去にダイエット経験をされたこともあるんだとか。
ダイエット中の食事には、毎食鶏のササミとお野菜のみを食べていたんだそうで
す。

そこで、今回はダイエット中の食事について調べてみました。
エネルギーになりやすい炭水化物を極力摂取せずに、高たんぱく質で低脂肪の鶏
のササミと、ミネラルやビタミンを摂れるようにお野菜を頂くということは食事
で得るべき必要な栄養素からしてみれば理に適っているそうです。

また、普段から食生活には気を使われていて、ビタミンの豊富なフルーツを意識
的に摂るように心がけているようです。
これも、ビタミンはまとめて摂って体内に溜めておくことが出来ないので、毎日
不足するビタミンを摂取することがとても有効だそうです。

ダイエット中でも、必要な栄養素を考えてきちんと食事をすることが重要なんで
すね。

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深田恭子'Ｓコーナー
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ビタミンＣのニキビへのメカニズム〜【美容】の達人

みなさん、こんにちは。

シンビです


はじめてこのメルマガをご登録いただいた皆様、

誠にありがとうございます。



大相撲名古屋場所がはじまりましたね。

今場所は琴欧洲が一身に注目を集めてます・・・。


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今回もニキビについての話題です。


前回はニキビへのビタミンＣの効果について紹介しました。

今回はさらに詳しいメカニズムについて易しく説明しましょう。



ニキビは毛穴の皮脂が酸化されて炎症を引き起こすわけですが、

このメカニズムには活性酸素が多大な要因となっています。


毛穴の皮脂はアクネ菌も影響してますが、

その代謝物「ポルフィリン」という物質

に紫外線が照射されると活性酸素が産みだされることが

わかっています。


これが皮脂⇒過酸化脂質になるのを助長して炎症をひきおこすこと

になります。


先にビタミンＣは大変強い抗酸化作用をもつことをいいました。


このことがビタミンＣはこの活性酸素の生成を抑制するのみならず、

さらに、ニキビ痕が陥没を修復したり、

ニキビ痕を漂白作用で色素沈着の改善効果まで期待できます。



他にもビタミンＣには毛穴を締める作用や、

皮脂腺の分泌を抑制する効果もあります。



つまりビタミンＣがニキビの予防、治療、

できてしまった際の陥没修復まで幅広く

効能があるという非常に頼りになる成分であるということなのです。



ビタミンＣはリン酸誘導体が有効ということはいままで紹介しましたが、

具体的には誘導体としてリン酸アスコルビン酸ナトリウム、

リン酸アスコルビン酸マグネシウムなどが使用されています。



そのほかにもグルコース体、硫酸体の化合物もありますが、


今のところ、効果などで治療用、化粧品用には前述のリン酸誘導体が

使用されています。


このようにビタミンＣは非常に有効なものですが、

普段日常でも紫外線を避ける工夫もわすれずにおこなってくださいね。


特にお出かけの際は紫外線を防ぐ帽子、日焼け止めクリームは必須ですよ。



それではまた。



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【編集後記】
琴欧洲は初日に安美錦、３日目に豊ノ島にいいところなく破れて、場所後の

横綱昇進ははばなくなったみたいです。

やはりプレッシャーがあったのか、どうでしょう？

相撲は一瞬で勝負がつくので、精神的にも難しい競技なのかもしれません。

朝青龍も今場所調子よくないみたいです。

今場所は白鵬の優勝かな？
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◇あなたも美肌・ヘアケアの『美容』達人になれる 2008/7/16(WED) Vol.61　
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【第1,304号 企画生ノート】完結で、簡潔が売り！

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　　　　　　　　　　　　企 画 “生” ノ ー ト

　　　　　　　　　　　 http://www.witem.co.jp/


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2008-07-16 vol.1,304


　　　　　　　　　　　　　-　本日の目次　-

　　∵　本日の「企画タイトル」　…　集客カンケツ・パック　封筒編

　　∵　コラム「きょう、この頃」　…　長男の絵心

　　∵　きょうの【プチ癒し】　… 『あの山でよく遊びました』

　　∵　お知らせ　…　《　本日はありません　》

　　*　　　　　*　　　　　*　　　　　*　　　　　*　　　　　*

このメルマガ及び弊社HPに掲載されている企画は、すべて
著作権フリーです。貴方のビジネスに大いにご活用ください。
・───・───・───・───・───・───・───・───・



　　　　　　　　　　　　　本日の企画タイトル　　

　　　　 <<<< 　集客カンケツ・パック　封筒編　>>>>

　　　　　　　　　　　　完結で、簡潔が売り！



創業当時、ハガキＤＭに凝った時期がありました。
“たかがハガキ”一枚に勝負をかけました。

縦148×横100、この限られたスペース。宛名面に何を書き、
裏面では、何を書くか。そして、レスポンスを上げる方法は…。

５０パターン以上作り、トライ＆エラーを繰り返しました。

こんな経験から、こんなパッケージ商品があったら、ウレシ♪
▼『集客カンケツ・パック　封筒編』

　《商品一覧》
　◎封筒１００通
　◎８０円切手１００枚
　◎解説ＤＶＤ（付属ソフト付き）
　◎専用ＩＤ＆パスワード

●このパックを買い、会社に戻りました。
同封のＤＶＤをパソコンにセットすると映像が流れ始めました。

　《映像内容》
　１.封筒の宛名面に書くキャッチコピーの作り方
　２.開封率を上げる裏面コピーの作り方
　３.宛名面の会社住所の上に書くキャッチコピーの作り方
　４.同封するＰＲ資料の作り方
　５.レスポンスを高める“殺し文句”
　６.受付用のＰＣ＆ケータイホームページの作り方
　　　　　　　　：

●まず映像を観て一通り勉強したら、社内スタッフを集めました。

●キャッチコピーを作るための「社内ブレーンストーミング」を始めます。
そして、出た案をまとめ、封筒やＰＲ資料のキャッチコピーを作ります。

●やり方はすべて映像で教えてくれます。

●そして、出来たキャッチコピーを付属のソフトに入力し、プリンターに
付属の封筒をセットすると、封筒にキャッチコピーが印字されます。

●ＰＲ資料も基本レイアウトに従って、入力したり制作すればいいので、
とてもわかりやすく、作りやすいです。

●封筒やＰＲ資料が完成したら、レスポンスを高めるステップへ。

●専用ＩＤ＆パスワードは、申込を受けつけるＰＣ用ホームページと
ケータイ用ホームページの制作用です。（ホームページ使用期間あり）

●どちらのホームページも書き込み式で制作できます。もちろん、個人情報を
入力するフォームは出来上がっていますので、素人でも簡単に設定できます。

●また、ターゲットによりＦＡＸ受付方法やハガキの指南もしてくれます。

●ハガキＤＭをしている時、

　「マーケティングのすべては、ここに集約されている！」

と思いました。

●封筒を使った集客に特化し、すぐできる、すべて揃っている、
こういう商品はいかがでしょう。ある意味、教育と実益を兼ねたセミナーですね。


　　　　　　 +++++　今日の企画一番搾り　+++++

　　　　　　　　　　『　完結＆簡潔　』



・───・───・ワンクリック匿名アンケート・───・───・


　　　　　貴方の【本日の企画】の評価を教えてください♪　


　　◎ＨＰアンケートはココ↓
　　　　　　 http://www.witem.co.jp/cgi/enquete/form.htm


　　　　　《　　アンケート後は、「プチ癒し」をお楽しみください　　》


　////　　きょうのプチ癒し　*　『あの山でよく遊びました』 　////　


　　◎Mailアンケートはココ↓
+　面白い！→　mailto:info@witem.co.jp?subject=%2a%96%ca%94%92%82%a2%2a
+　まあまあ→　mailto:info@witem.co.jp?subject=%2a%82%dc%82%a0%82%dc%82%a0%2a
+　イマイチ →　mailto:info@witem.co.jp?subject=%2a%83C%83%7d%83C%83%60%2a
　 ※メールは自動仕訳されますので【件名の変更】はしないようお願いいたします。




________________________________________ 前号のアンケート結果発表！


　 第1,303号 　<<<< 　テント泊体験旅館　>>>>

　　　この企画はココで読めます
　　　　→ http://www.witem.co.jp/mel_back/01303.htm

　　　　　　　【回答総数 　50件　/　回答率 0.9％ 】

　　　+　面白い! …33件★★★★★★★
　　　+　まあまあ…12件★★
　　　+　イマイチ… 5件★


　　　 『いつもありがとうございます』（小島）　




・───・───Ｗ─── Ｉ ───Ｔ───Ｅ───Ｍ───・───・


　　　『　あるものを活かして【ビジネスを創る】企画専業会社　』


　　　　　　　　　　　　有限会社　ウィッテム　小島章裕
　　　　　　　　　　　　　　　　　　akojima@witem.co.jp

　　　〒460‐0003
　　　名古屋市中区錦2-6-13　長者町えびすビルＰＡＲＴ３
　　　TEL 052-221-5661 FAX 052-221-5660

　　　　［　みんなの企画部　］　http://www.witem.co.jp/

　　　　［　企画発芽率診断　］　http://www.witem.co.jp/can05.htm　

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　※メルマガの内容は個人的な意見です。各人の責任において
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　　　　　　　　　　今までご購読ありがとうございました♪
・───・───・───・───・───・───・───・───・




∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥小島の『きょう、この頃』∵‥∴‥∵‥∴‥


　　　　　　　　　　　　　　　長男の絵心


　　　　 * * * *

長男は絵を描くことが好きなようです。
暇さえあれば、よく描いています。

先日のこと。

小島家の実家に行ったとき、
おじいちゃんが私の小さい頃のアルバムを
息子たちに見せました。

私のアルバムには写真だけでなく、
そのころ描いた絵も貼ってありました。

自分でいうのもなんですが、
３歳からいろいろな色のクレヨンを使い、
大人でも何かわかるモノを描いていました。

ロケット、飛行機、家など。

結構、上手でした（笑）。

それを見た長男（６歳）は、
対抗意識が芽生えたのか、
さらに絵心に火がつきました。

その日から、さらに絵を描くようになり、
しきりに私に見せてきます。

「うわぁ～、上手だね！
　とっても強そうなクワガタとカブトムシだね！」

と言うと、とても喜びます。

自分と同じ年頃にお父さんはどうだったか、
目に見える形で教えてあげるのも
いい刺激かもしませんね。。。

追伸
私の絵の才能は、中学校までは
“進学”しませんでした。。。
（小学生止まり）


　▽きょうの【プチ癒し】は、『あの山でよく遊びました』

　**【プチ癒し】＆ＨＰアンケートはココ↓
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◎日刊『小島章裕の企画“生”ノート』
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きもの人通信■８周年感謝月間 みなさま ありがとうございます

▼８周年感謝月間　みなさま　ありがとうございます
http://www.kimono-bito.com/z-80716kimonobito-8th/index.htm
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
　○　　　　　┃き┃も┃の┃人┃通┃信┃
○＊○　●　 ＊━┛ ━┛━┛━┛━┛━┛　　　　　　＊　　＊
○○ ●＊● 女将が選んだきものを通して、素敵な生き方のお手伝い
　 　 ●● http://kimono-bito.com
　おしゃれな働く女性のためのハイクオリティーきものサイト
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
━＜　もくじ　＞━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

　１）８周年感謝月間　みなさま　ありがとうございます。
　　　最高のおきものと紬を、是非、今、貴女に！
　　　貴女のきものライフの基本を見つけ方向性を定め充実を図ります！
　　　http://www.kimono-bito.com/z-80716kimonobito-8th/index.htm

２）きもの遊びの会　7月19日（土）～30日（水）
　　　帯の正解を知る！会 同時開催！募集開始！
　　　http://www.kimono-bito.com/z-61030kimono-asobi-3/index.htm

３）きものが清潔で美しいと、貴女の表情まで優しくなります。
　　　今の時期は、袷・単衣のきものお手入れの時期でも有ります。
　　　http://www.kimono-bito.com/z-70206oteire/index.htm

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　こんにちは　きもの人の伊藤康子です。
　http://kimono-bito.com/

　昨日は、きものサロンの撮影が有りました。
　毎回、きものサロンの撮影は、お祭りのように大事になります。

　登場していただく多くの方が集まって、着つけ、ヘアメイク、カメラマン、
　雑誌社、編集の方などが集まり、緊張が続きます。

　昨日は、まず　世界文化社で撮影が有りました。
　この続きは、↓でお読みください。
　http://kimonobito.blog119.fc2.com/

★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★　
　１）８周年感謝月間　みなさま　ありがとうございます。
　　　最高のおきものと紬を、是非、今、貴女に！
　　　貴女のきものライフの基本を見つけ方向性を定め充実を図ります！
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　きもの人は、今月で丸８周年を迎えます。
　2000年に、ゼロからスタートしたきもの人を支えて下さいました
　みなさまに心から厚く御礼申し上げます。

　ひとえに皆様の応援やご支援の賜物です。
　本当に有難うございます。
　　　
　感謝を込めて、８月８日まで下記を行わせていただきます。

　１）最高のおきものと紬を、是非、今、貴女に！

　　　現在のきもの人が最高の腕！最高の作品！と惚れきっている
　　　滝沢晃と京都の染め職人の作品を是非お試しください。

　　　また、多くの方のあこがれである本場結城紬を是非この機会にお求め下さいませ。
　　　8月8日までの間、産地訪問はご希望に応じて随時ご案内させていただきます。

　　　★７月中に下記のお品をお求めいただく方は、お仕立て代無料サービス
　　　　当該品はサイト掲載品以外も対象になります。

　　　　滝沢晃の訪問着http://www.kimono-bito.com/gds/0001/　　　　　　　
　　　　本場結城紬　　http://www.kimono-bito.com/gds/0029/　　　　
　　　　京都の染めの老舗のわくわくお誂え
　　　　http://www.kimono-bito.com/z-80624wakuwaku-oaturae/index.htm
　　　　　
　　　★上記をお求めの方の中から１組様を当間(あてま)高原リゾート
　　　　ホテル ベルナティオ に１泊２日無料ご招待！
　　　　http://www.belnatio.com/


　２）貴女のきものライフの基本を見つけ方向性を定め充実を図ります！

　　　この８年で行き着いたのが、きものや帯を売ることを超えて、
　　　着られる方にとって最良の方法は、
　　　その方の立場でもっと！もっと！素敵なきものライフを見つけて
　　　作り出してご提案させていただくことだということです。
　　　　　
　　　それを形にしたのが、きものライフコンサルティングです。
　　　きものを着られる方には、全員お勧めしたいです。

　　★７月中にきものライフコンサルティング
　　　http://www.kimono-bito.com/z-70213cordinate/index.htm　　　

　　をお申し込みの方は、お手入れ品代金（丸洗い）１点無料
　　http://www.kimono-bito.com/z-70206oteire/index.htm#ryoukin
　　　　
　　３）８月８日までにお求めのきものと帯のお仕立て代金半額
　
　さあ！さあ！今日もサイトをご覧いただいて
　http://www.kimono-bito.com/index.htm
　
　きもの人まで何でもお問い合わせ下さいませ。
　お問い合わせは、shop@kimono-bito.comまたは、03-5652-6868まで

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　２）きもの遊びの会　7月19日（土）～30日（水）
　　　帯の正解を知る！会 同時開催！募集開始！
　　　http://www.kimono-bito.com/z-61030kimono-asobi-3/index.htm
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　きもの遊びの会は、お気軽にきものや帯に触れていただくための時間です。
　日常のきもののご相談もお受けします。

　お時間をご予約の上、是非お気軽にお越しください。

　きもの遊びの会

　　日時：7月19日（土）～30日（水）
　　　　　11時～１８時

　　場所：日本橋　きもの人
　　　　　東京都中央区日本橋蛎殻町１－６－９
　　　　　日本橋岩山ビル６F
　　　　　TEL：０３－５６５２－６８６８
　　　　　http://www.kimono-bito.com/z-41115map/index.htm

　■帯の正解を知る！会 同時開催！

　洗練された大人のエレガンスを表現してくれる帯との出会いは重要です。

　帯は、貴女ときものの個性を重ねて完成させるものでも有ります。

　　 自分に似合う帯が見えない！

　という方は是非、帯の正解を知る！ためにお越しください。
　大切に選んだ帯は聡明で、女の履歴書とも言えるものです。

　品格有る帯　美しき帯、大人の迫力帯との出会いを お約束します。

　きもの遊びの会のお申し込みは↓をshop@kimono-bito.comまでお送り下さい。

━━━　きもの遊びの会に参加します！━━━━

　氏名：

　ご住所：

　お電話：

　メールアドレス：

　ご来店ご希望日時：
　
　ご覧になりたいものやご相談内容を具体的に：

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３）きものが清潔で美しいと、貴女の表情まで優しくなります。
　　　今の時期は、袷・単衣のきものお手入れの時期でも有ります。
　　　http://www.kimono-bito.com/z-70206oteire/index.htm
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　今の時期は、袷・単衣のきものお手入れの時期でも有ります。

　９月から気持ちよくきものを着るために、今のうちにしっかりお手入れしましょう！
　
　上質なお手入れをしてきものは輝きます！

　雑に扱えば品性をも失い、

　清潔にするという義務だからするのではなく、お手入れは気持ちを高め
　前向きに生きていくための術でも有ります。
　
　きものが清潔で美しいと、貴女の表情まで優しくなりますよ。

　当社のお手入れ職人は、とても腕がよく綺麗になります。

　お手入れは、見積もりをお出ししてご希望内容で行わせていただきます。
　古いものや汚れがひどいものは、費用対効果が高い対応が求められます。
　そんなアドバイスもさせていただけます。
　　　
　古くなったおきものは、洋服への仕立て直しもお受けします。

　ご相談やお申し込みは、↓のページからお申し込みください。
　http://www.kimono-bito.com/teire-form.htm

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　お問い合わせは、shop@kimono-bito.comまたは、03-5652-6868まで
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【もっと素敵に！きもの人通信80716】
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　発行人：きもの人女将　伊藤康子
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　株式会社　きもの人（きものびと）
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　TEL:03-5652-6868　FAX　03-5652-6869

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