美容師だからと、バカにしてるのかなぁ？

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　　　　　　　　★☆美容師の本音☆★

　　　　［　現役美容師が語るいろんな出来事　］

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美容師って、人気職業の一つに入っているんですね・・・

しかし、現実は・・いろんなトラブルや、嫌な思いをすることが

多い職業でもあるんですよ。笑える話しもぉ・・・

普段絶対に言えないことを告白ぅ～！


夏だからでしょうか？　サロンに来る男子高校生や、大学生が

女性スタッフを口説くのです。私にも違う学生が、

「個人的に髪を切ってもらいたいな」とか

「夏休みになったから休みの日に遊びに行こう」とか

誘ってくるんです。まぁ、かる～く受け流すんですけどね、

心の中では、ガキのくせに生意気なぁ～！と思っているのです。

反面、美容師って軽く見られるのかなぁ？

美容師とか、看護師さんとか、変な目で見られているのかなぁ？

とか、悩んでみたり・・・

はぁ？悩むもんかい！ふざけんじゃねぇぞ！

中には軽い奴もいるかも知れんが、一緒にすんなぁ～！

パーマ液、飲ませたろかい？

いゃぁ～ん、おほほ、失礼。また言葉づかい変身しちゃった！


　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　今日はこのへんで、また次回




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5分でわかる！美容・健康に役立つ、漢方とハーブ No.90

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2004年11月1日創刊 2008/7/22



5分でわかる！
美容・健康に役立つ、漢方とハーブ　No.90


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漢方薬の情報サイト「きぐすり.com」編集、メルマガ発行者の草花実樹です。
「漢方薬のきぐすり.com」 http://www.kigusuri.com/

～*～～*～～*～～*～～*～～*～～*～～*～～*～～*～～*～～*～～*～～*～

当メールマガジンは自然の植物やハーブ・生薬・漢方薬で、体を健康に導き心
を元気にする内容を発信しています。

～*～～*～～*～～*～～*～～*～～*～～*～～*～～*～～*～～*～～*～～*～

●⊃⊂⊃⊂⊃⊂⊃⊂⊃⊂⊃⊂⊃ＭＥＮＵ⊂⊃⊂⊃⊂⊃⊂⊃⊂⊃⊂⊃⊂⊃⊂●

【1】役に立つ！植物たち
私達にいろんなパワーをくれる身近な植物達の紹介です。
　■イライラすることの多い人には、ラベンダーの香りがいいですよ。

【2】いろはにほっとヘルシー党
知っていると、健康に1歩前進ですよ。
　■ハーブ　フレッシュ派ＶＳドライ派　あなたはどっち派？

【3】草花実樹的現地レポート
現地へ行ってレポートします。
■ブログにて更新中！：自然のチカラ大事典をご覧下さい。
　http://kigusuri.blog32.fc2.com/

【4】薬剤師が厳選！今月の一押し商品
「漢方薬のきぐすり.com」加盟店の漢方薬局・薬店より直送いたします。
漢方薬が後遺症に効く！もう一度体の自由を漢方で取り戻せ！アストラガル

【5】ちょっと気になるランキング
　■都道府県別　ＢＭＩ25以上の方の割合

●⊃⊂⊃⊂⊃⊂⊃⊂⊃⊂⊃⊂⊃⊂⊃⊂⊃⊂⊃⊂⊃⊂⊃⊂⊃⊂⊃⊂⊃⊂⊃⊂●
……………………………………………………………………………………………

【1】役に立つ！植物たち

■　ラベンダー　～ Part 2 ～

　この夏、ラベンダー色のポロシャツを購入しました。明るい紫色っていうの
かな。暖色でも寒色でもない感じの優しい色が気に入っています。今年の夏は
大活躍の予感です。

　前号の当メールマガジンでは、フレッシュのラベンダーの使い方の説明でし
たが、今号ではラベンダーの精油（エッセンシャルオイル）の使い方のお話を
させて頂きます。

　アロマテラピー（植物の持つ芳香成分を利用した自然療法）という観点から
ラベンダーはとても有効な植物です。アロマテラピーの愛用者は精油をよく使
いますが他の精油に比べてもっとも頻繁に用いられる精油といっても過言では
ないでしょう。

　ラベンダーの香りは、精神的ストレスをやわらげ、緊張をほぐし、心を癒し
穏やかにしてくれます。血圧が高めの方は血圧を下げてくれます。また、不眠
でお悩みの方にも効果的です。

　体の外部からの働きかけとしては、捻挫による筋肉の痛みや生理痛など様々
な痛みを和らげる効果があります。患部をやさしくマッサージして、ゆっくり
深呼吸し香りを楽しみましょう。
　精油を使用の際は直接肌に触れないようにして下さい。マッサージをする際
はキャリアオイルとブレンドします。ブレンドしたものは使い切りましょう。

「漢方薬のきぐすり.com」加盟店へ。↓
http://www.kigusuri.com/kensaku.html

　ラベンダーはリラックスしたい時に使いたい香りです。↓
http://www.kigusuri.com/herbal/clinic/clinic-ra001.html

　「ラベンダーバンドルズ」の作り方↓
http://www.kigusuri.com/herbal/craft/craft-02.html

　ハーブソープにおすすめのハーブは、ラベンダー。↓
http://www.kigusuri.com/herbal/craft/cosme-03.html

……………………………………………………………………………………………

【2】いろはにほっとヘルシー党

■　ハーブのフレッシュ派ＶＳドライ派　あなたはどっち派？

　ハーブを使用するときに、このハーブはフレッシュのまま使用するのか、そ
れとも乾燥させるのか（ドライハーブ）、迷ったことはありませんか？

　特におすすめの使用法を数種ピックアップしてご紹介いたします。

【フレッシュハーブの代表】やっぱり、フレッシュが一番？！

・イタリアンパセリ
彩りにサラダに添えると緑がキレイ。爽やかな香りはクセになります。パセリ
が苦手な方は結構多いと思いますが、イタリアンパセリならおいしくいただけ
ると言う方も。みじん切りにしてオムレツなどにいれてもＧＯＯＤ！（ぐ～！）

・チャイブ
冷奴のネギのかわりにおすすめ。和食に合うのが特徴。ネギと基本的には同じ
ように使えます。例えば、スープの薬味やピラフの盛り付けの最後にぱらっと。

・バジル
バジルを知らなくても「ピザの上にのっている葉っぱよ」といえば、誰もがわか
るくらい日本人になじみのあるハーブ。バジルペーストは作っておけば便利です。
育てやすく美しい光沢のある葉です。ガーデニングも楽しいですよ。

【ドライハーブの代表】使いたいときに使えるのが便利！！
・オレガノ
レトルトのトマトソースにオレガノをひとつまみ加えましょう。本格派の味に
大変身。パスタにもピザにもオススメです。

・ベイリーフ
固形ルーを使ってカレーを作る時に、乾燥させた葉っぱを1つ入れて加熱。煮込
見すぎると苦くなるので、さっと取り出してください。芳香がたまりませんよ。

・ローズマリー
フレッシュでも使用できますがドライをおすすめします。ドライの方が香りが
キツすぎずマイルドな味になるように思います。お肉料理の下味を着ける際に、
ローズマリーをパラパラとまぶして揉みこみましょう。お肉が柔らかくなります。

　チャイブは、日本人好みする味です。間違いなし！↓
http://www.kigusuri.com/herbal/clinic/clinic-ta003.html

　バジルの独特の香り好きですか？↓
http://www.kigusuri.com/herbal/clinic/clinic-ha002.html
http://www.kigusuri.com/herbal/clinic/clinic-ha002.html
http://www.kigusuri.com/herbal/kitchen/cooking-01.html

　オレガノはハナハッカとも呼ばれます。↓
http://www.kigusuri.com/herbal/clinic/clinic-a007.html

　ベイリーフはローレルまたは月桂樹と呼ばれます。↓
http://www.kigusuri.com/herbal/clinic/clinic-ra010.html

　ローズマリーのキツイ香りもドライならマイルドで大丈夫です。↓
http://www.kigusuri.com/herbal/clinic/clinic-ra009.html

……………………………………………………………………………………………

【3】草花実樹的現地レポート(￣(ェ)￣)ｖ

「きぐすり.com」発　漢方ブログ；自然のチカラ大事典の「草花実樹的（裏）
現地レポート」をご覧下さい。
無謀にもランキングにて奮闘中。現在１位を獲得！ワンクリックお願いします。↓
http://kigusuri.blog32.fc2.com/blog-category-3.html

……………………………………………………………………………………………

【4】薬剤師が厳選！今月の一押し商品の紹介

高血圧及び動脈硬化によっておこった後遺症に使える薬があったんです！！
漢方薬の力を信じてみませんか？

アストラガルは、高血圧及び動脈硬化によっておこった後遺症に使用する漢方
エキス製剤です。半身不随及び随伴症状・顔面のひきつり及び言語障害。脳軟
化症の強壮と補助療法に用います。
アストラガル:http://www.kigusuri.com/goods/のご紹介です。

ジリュウ（地竜）・・・・・2.0ｇ
オウギ（黄耆）・・・・・・5.0ｇ
トウキ（当帰）・・・・・・3.0ｇ
シャクヤク（芍薬）・・・・3.0ｇ
センキュウ（川きゅう）・・2.0ｇ
トウニン（桃仁）・・・・・2.0ｇ
コウカ（紅花）・・・・・・2.0ｇ

が配合された漢方薬エキス製剤です。

もちろん、服用前には医師、漢方薬局・薬店の先生に確認してくださいね。

　昔のようにおしゃべりをいっぱいしたい。・・そんなご婦人に。
　体の自由は気持ちの自由。・・・そんなお父様に。
　楽しい毎日を取り戻したい。・・・・そんなお母様に。

90包入り9,450円（税込）＋送料で直送いたします。
※安心の「きぐすり.com」加盟の漢方相談薬局・薬店よりご相談の上、直送さ
せて頂きます。わからないことがあればご質問下さいね。↓
https://www.kigusuri.com/FS-APL/FS-Form/form.cgi?Code=goods0807

……………………………………………………………………………………………

【5】ちょっと気になるランキング　v(￣∇+￣)

■都道府県別　ＢＭＩ25以上の方の割合は？
ＢＭＩ：体脂肪量を表す指数です。

【男性】
1位　沖縄 46.9％
2位　北海道 34.8％
3位　徳島 34.4％
4位　青森 33.7％
5位　秋田 33.5％
6位　茨城 33.4％
7位　宮城 33.2％
8位　千葉 33.0％
9位　栃木 32.9％
10位 岩手 32.8％
・
・
・
46位 島根 25.5％
47位 新潟 25.2％


【女性】
1位　沖縄 26.1％
2位 青森 22.7％
3位 徳島 22.2％
4位 宮城 21.8％
5位 福島 21.4％
6位 茨城 21.2％
7位 栃木 21.2％
8位 大分 21.1％
9位 秋田 21.1％
10位 岩手 21.0％
・
・
46位 大阪 15.2％
47位 東京 15.1％

社会保険庁「第21回政府管掌健康保険事業運営懇談会」の参考資料「政府管掌
健康保険生活習慣病予防健診受診者におけるメタボリックシンドロームリスク
保有者について」より。

男女ともに沖縄が第一位。アメリカのライフスタイルが受け入れられていたり
車社会など要因は多いようです。逆に女性のスレンダーな傾向にある（？）の
は東京や大阪など大都市の女性です。美味しい食べ物が沢山ありそうなのに。
☆―――――――――――――――――――――――――――――――――☆

■草花実樹(そうか みき）のプロフィール
　オイルショックの年（1973年）に、4，100ｇという巨大児として生まれる。

自分なりに頑張ったダイエット。朝走ったり、夜ご飯を減らしたり。しかし、
人に言わせると「ヤツレタ」らしい。やっぱり筋肉も着けて健康的に！という
ことで、昔流行ったダンベル体操をしようと思ったのですが、ダンベルって重
たいじゃないですか。ダンベルを購入した後で、何処も行けないから又にしよ
うと思っていたら買えずにいます。通販で購入しようかな～と、またラクする
ことばかり考えています。ダンベル体操を出来る日は遠いです。

☆―――――――――――――――――――――――――――――――――☆

■メールマガジン「5分でわかる！美容・健康に役立つ、漢方とハーブ」と、
健康ブログ「自然のチカラ大事典」http://kigusuri.blog32.fc2.com/ は、
「漢方薬のきぐすり.com」http://www.kigusuri.com　より発行しています。

発行者：草花実樹
発行日：第1・3月曜日
ご意見／ご感想は、support@kigusuri.comまで。

☆―――――――――――――――――――――――草花実樹でした。――☆

↓今月より新しく「漢方薬のきぐすり.com」ファミリーになりました。↓
◇哈爾濱(ハルビン)漢方薬局（新潟市）◇ＨＰ公開まで少々お待ち下さい。
http://www.kigusuri.com/search/niigata.html

↓「きぐすり.com」の薬局・薬店紹介にてホームページを公開しました。↓
◇本因堂薬局（徳島市）◇
http://www.kigusuri.com/shop/honindo/

◇ときわ漢方薬局（藤沢市）◇
http://www.kigusuri.com/shop/tokiwakanpou/

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まぐまぐのメルマガ登録から1ヶ月！使いごこちはいかがですか？

こんにちは、まぐまぐです。ご利用ありがとうございます。

evance_girl@yahoo.co.jp
こちらのメールアドレスで、メールマガジンを初めてご登録をいただいてから
1ヶ月になりますが、「まぐまぐ！」の使いごこちはいかがでしょうか？

本日は「まぐまぐ！」をより便利に楽しく、そして少しお得にご利用いただけ
るコーナーをいくつかご紹介させていただきたいと思います。気に入っていた
だける情報があればとても嬉しいです。

巻末で、まぐまぐスタッフによるブログも紹介させていただいておりますので、
よろしければそちらもご覧ください。


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のか悩んだら、ひとまず実績のあるメールマガジンから選んでみてはいかがで
しょうか。

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◎見ちゃダメ！男子禁制 ～ 秘書たちのナイショ話
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（このメールに返信していただくと goiken@mag2.com 宛に送信されます）

なお【できるかな系コーナー「まぐまぐ調べ」】というブログ内で、まぐまぐ
スタッフが日々の疑問を解決するために体当たりレポートを行っています。気
が向いたときに、感想などいただけたら嬉しいです。
「まぐまぐ調べ」 http://rd2.mag2.com/r?aid=16060&rid=8

最後までご覧いただきありがとうございました。今後とも「まぐまぐ！」をど
うぞよろしくお願いいたします。

※なお、このメールは今回限りのご案内となります。定期的に送信されるもの
ではございません。

※このメールには個人情報が含まれています。転送、転載の際は、個人情報を
削除いただきますようお願いします。
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美容と健康ひとくちメモ●内臓脂肪を減らす梅干の食べ方

○━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
● 「美容と健康ひとくちメモ」
● 発行日：2008/07/23 発行・編集 美杏香エスティーショップ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
【内臓脂肪を減らす梅干の食べ方】

梅の果肉に含まれるクエン酸・リンゴ酸
などの有機酸には、内臓脂肪を燃やして
肥満を改善する効果があるといわれてい
ます。
その効果を引き出すには梅干を焼くこと。
アルミホイルに梅干１０個をのせ、トー
スターで１０分加熱します。
全体的にまんべんなく焼けるように時々
回します。
植物が焦げたものはガンを作らない（ガ
ンになるといわれるのは動物性タンパク
質が焦げたもの）ので、焦げた部分を食
べても大丈夫だそう。
毎日継続して食べることが大切で、更に、
熱い内に刻んで納豆を混ぜてたたいて食
べると、吸収が高まるとか。


┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
□ 「天然植物茶　スリミストハーブティーのご案内」
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

腸内環境を整えることは、健康で美しい皮膚を作るだけでなく、
免疫機能を上げて色んな病気を寄せつけない身体作りにも
大切ですね。ヨーグルトや乳酸菌飲料などで善玉菌を増やす、
水分を多く摂る、腹式呼吸を心掛けるなどありますが、
もうちょっとスッキリしたいという方にもオススメの「天然植物茶・
スリミストハーブティー」です。

～風味への妥協を許さず、納得がいくまで追求した～
≪天然植物茶　スリミストハーブティー≫

古来より生活の知恵で、今日まで代々受け継がれてきた自然の恵みであ
る、便秘に効果のある様々な天然野草の中から、１１種類を厳選し、厳
しい品質管理のもので程よくブレンドしています。
味、香り、成分等を自然のままに生かし、整腸、排泄作用のバランスの
とれた身体に優しい健康茶です。

夕食後に大きめのカップでお飲みいただいたり、ティーポットで普通の
お茶のようにして飲んだりと、それぞれの生活スタイルに合わせて、ま
、ご自分に合う飲み方で結構です。

お通じを良くするお茶でお腹が痛くなりやすい方にもお薦めです。
薬事法に抵触するセンナ、ダイオウ等は使用しておりませんので安心し
てお飲み頂けます。

【原料】：天然野草１１種類（ドクダミ・キダチアロエ・エビスグサ・
イチョウ葉・オレンジピール・バンシャノクキ・浜茶・トウキシ・ルイ
ボス茶葉・クマザサ・ギムネマシルベスタ）

【価格】：\3,800‐（税込\3,990-）

【内容量】：１箱　５０ティーパック入 （１０ティーパック入×５パッ
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※ご注文はこちらから。↓（全取り扱いオーダーフォーム）
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★１箱単位だけでなく、１０ティーパック入りの１パックでも販売して
おります。

★サンプルをご希望の方は、お気軽にお申し付け下さいませ。

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　彡人" ▽ ) 店長：横田涼子　アシスタント：伊藤すず
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　古かった！？明治45年、東京の中央線で設置されたのが最初だそうで…

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　切腹人が腹に巻いている白い布の意味は？
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　「駅伝」の言葉の由来
　　┗ 大昔は、電車の走らない「駅」があった！？詳細はコチラ▼
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　　　　　　　　いよいよ人気の夏休み、募集開始です。
　ガソリン代は、高くなっちゃったけど、夏の思い出は大切だ。そんな方へ。
　　　　　　　　　　　　２００８の夏は一度限り
　　　　　　家族との大切な時間、あきらめないでください。

　　　　　　　　　涼しげな風が吹き抜ける夏の軽井沢
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　▼startv天文TV番組と天文情報
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　▼しもさんの「気になる一言」(縮刷版)
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■ ～川柳日和～　今週のお題「家族」
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　核家族　ペットに　遺産相続か　　（鈍流）


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