諦めないこと今のままじゃダメなんだ自分で動かなきゃいけないんだ待っていても何も始まらないんだ頑張ったからたくさん泣いて笑ってもいいんだ辛い事や悲しい事はもう忘れていいんだもう振り返らなくていいんだ人は新しく生まれ変わる事ができるんだ