押さえきれず

過食.





これは過去にとらわれて…

というより
ストレスが原因かもしれない。



“食べ過ぎ”“吐きそう”“やめたい”解っていても物を口に運ぶ手







今日、初めて嘔吐した.

普段、過食嘔吐などしない私は



そのつらさに耐えることで
全てを消せる気がしてた。
忘れようとしていた。





“嘔吐”


自ら指突っ込んで吐いた訳じゃないけど



なんだか罪悪感だけが残りました。



…助けて.

衝動.

抑えられた衝動は
いつのまにか涙になっていた.



今日は“過食”しなくて済んだ


どの程度が過食っていうか
もう理解不能だけど
今日はその欲望を、心の闇を
病態として現さずにすんだ



今、僕は何故泣いているんだろう


辛いのかな...？
嬉しいのかな...？

それすら解んないや、




このまま順調に
過食衝動がなくなりますように＊

おはようございます.

今朝は晴天なのに


なんだか気分が良いです





今日は過食衝動を抑える練習をします.


やっぱり
今のままじゃダメだと思う...


今日は自制心が活動してくれそうなので
頑張ってみますね...＊






良い1日を:)