やる気がでない

このごろ無気力状態が続いて、勉強も朝の弁当作りも出来ない日々が続く。

眠れないのは薬を飲めばなんとかなるんだけど、元気がでないのでなんとも。

このごろで一番大きな変化は祖母が入院したことだ。といっても、持病の腰痛のためで命に関わることではない。そのためヘルパーさんも来なくなり、帰ったら夕飯を作らなきゃならなくなった。

元来器用ではないので、なぜだかその分が朝の弁当作りの時間が無くなるほうにいっている。

おまけに、仕事のほうは居心地が悪くてたまらない。
一人ひどい人がいただけで、和気あいあいとしていた職場がなくなり、一人減り、二人減り…
10月から新しく入ってきたけど、その人たちともなんとなく打ち解けない。
人間関係って、仕事のなかで結構大事なんだと改めて思う。

そのおかげで、辞めたあとのことを考えなきゃならなくなり、抑えられていた鬱的症状がぶり返してきたようだ。
原因は自信喪失によるものと分かっているので、対処は出来ると信じたい。