＜ ユリイカ＊カフェ 傾聴セッション アンケート ＞
【担当カウンセラー きみちゃん】
◆ 傾聴セッションを受ける前は、どのような状態でしたか？
どのような悩みがあり、どうなりたいと思っていましたか？
申し込んだ時は、不快な感情がなくならず、
それを消したいと思っていました。
受ける直前には、周りの状況が少し落ち着いてきて、
感情もだいぶ落ち着いていましたが、スッキリはしていませんでした。
◆ 外にもたくさんの話し聴き機関がある中、何が決めてとなって、
ユリイカ＊カフェの傾聴セッションを選ばれたのですか？
一定時間無料でしたし、傾聴セッションしか頭に浮かびませんでした。
上原貴子さんのブログを数年読んでいて、
お願いしても大丈夫だと思いました。
◆ 実際に傾聴セッションを受けてみていかがでしたか？
どんな気づきがありましたか？
これまで、カラーのセッションやセラピー等を受けたことがあったのですが、
それらとは違い、否定形はなく、相槌を打って黙って聞いてくれている感じがしました。
前半は、ほとんど自分が話をしている感じがしたのが、
その時の私にとっては、少し物足りない感じがしました。
（ここは、人によって違うと思います。）
後半、色々会話をする中で、気付きが出てきたように感じました。
周りの人の話を聞いた時、それを鵜呑みにして自分自身に自己暗示にかけないようにする。
結局やっぱり自分の在り方次第。
だけど、セッション３日後に、
わかっていながら上手く出来ていない自分自身を無意識のうちに非難しているのだと気づきました。
あと、人は人から認められると嬉しいものだなぁと思いました。
自分で自分を認めてあげることを意識することも大切だと思いました。
最後の３分間の瞑想タイムについて。
後半は、公子さんと繋がっているように感じられました。
（↑電話の時は言っていなかったと思います）
内側が静かになって、問題が消えてしまって、
不快感もなくなりました。
◆ カウンセラーへのメッセージをお願いします。
セッションを受けて良かったです。
私を否定せず、話をすべて聴いてくださって、
こちらから質問をして、それに答えて頂いて、「納得」ができたりしました。
ありがとうございました。
＜福岡県 30代 K.T 女性＞