がっつり

今日もカショオ＼(^O^)／

焼き魚と揚げ出し豆腐の夕飯後…

ｼｭｰｸﾘｰﾑ1
ﾗｸﾌﾜ(惣菜パン)2
ﾏｸﾋﾞﾃｨ(9)2
ﾊﾞﾀｰﾛﾝｸﾞ1
ｻｯﾎﾟﾛﾎﾟﾃﾄ1
おにぎり2
→嘔吐

やや胃液感あり。
あー。

明日の夕飯は同期とファミレス
帰ってからが恐ろしい

ばんざい

眞鍋Japan、32年ぶりのメダル獲得
おめでとう

で。
観戦中はいいんだ。
こっちも夢中ゃから。


そ の あ と が 最 悪。


過食スイッチＯＮ

ロールケーキ2/3本
食パン2枚(ﾒｰﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟかけ)
ﾛﾝｸﾞﾗｲﾌﾊﾟﾝ(ﾒｰﾌﾟﾙ)2個
サッポロポテト1/2袋
プリン1個
せんべい(大袋)2袋
カップヌードル1個
冷凍お好み焼き1個
→嘔吐

3時間ぐらい食べ続けた。
吐ききれんかった気がする
けど明日も仕事やし、便秘薬の多め摂取(大量摂取ではない…と思いたい)はあんまりしたくないなぁ…

残念(>_<)

眞鍋Japan、ブラジルから２セット連取
…が、その後ブラジルが世界ランク１位の意地をみせ、フルセットの末、逆転負け
２セット目は35-33(確か)の凄い試合やったー
明日は３位決定戦(対アメリカ)
勝利して、念願のメダルを手にして欲しい


…で。
３セット目までは試合に夢中で食欲抑えられてたんやけど。
４セット目で雲行き怪しくなると同時に、
私の食欲ストッパーも緩み始め…
今日もカショオ＼(^O^)／

もちっとロール(6)
蒸しパン(4)
おにぎり(1)
ビスケット(9)
ザ・コーン１個
かっぱえびせん１袋
冷凍スパ１個
薄焼きせんべい1/3袋
→嘔吐

晩ご飯のひじき出てきたし、
若干胃液の味したけど…
濯ぎきってはないなぁ…

今週は６連勤+明日は勉強会。
月火出勤で水曜休み
あーしんど。