『Weichheit Affectueusement』 -39ページ目
立ち寄ったコンビニには
のり塩と松茸は棚に
ドーンと置いてありました。
のり塩多めで。
店員さんに
もう1種類入らないのですか?
と聞いたら
牛がストップしてて
松茸もなんですと。
人気で生産ストップに

松茸買おか悩むが
松茸ダメなのでやめました。
のり塩…うーむ…買わず…帰る

今日(23日)も休みです。
連休です

休みの日は
ほんまに家から出ませんね。
というか
座っしまうと
根が生えてしまい
おんなじどこにじーとしてて
時間が過ぎていってます

こたつは動かなくなるから
ファンヒーターにしたのに
結果…同じです。
寒いからファンヒーターを
背中にしてごろごろと。
しないといけないことは
あれとこれと・・・・・・・・。
いっぱいなんです。
こんなんでは
あかん

ダメや

とはわかってます。
もっともっと
自分に心と体に
バシッ

とせな

このあとでとか
明日からでなく
今からです

燃えていきましょ‼
でなく
いくのです


まずは

この生活リズムからの修正。
会社あるけど
昼夜逆転ぽくなってる時間。

ごはんのメニューを
ちゃんとする。

夜、お風呂に入る。
入ってるけど手軽さで
シャワーで済ませてしまう。
数分浸かるだけでちがうこと
解ってるのに。
基本的なことが出来てない

ひとずつ
確実にクリアしていこう

Fighting‼
ぽん

自分自身に

あげれるように


