タミフルが効かない
インフルエンザウィルス出現したって
ニュースで見ました。
いわゆる、
特効薬の成分に
耐性を持ってしまったウィルスなのだそうです。
タミフルとラピアクタ以外の
薬は効くということなので
それほどナーバスになることもないの
でしょうけど、妊婦さんや小さい子供
免疫力が低下している人は心配ですよね。
耐性菌と言えば
スミ◎リ◎に耐性を持ったアタマジラミ
殺虫剤に耐性を持ったスーパーゴキ◎リ
みんな生き残るための知恵なんでしょうけど
考えると怖いですよね。
ふだんから免疫力をあげる食生活や
生活習慣を心がけることはもちろんですが
ここはやっぱり
精油の力も借りたいところです。
インフルエンザウィルスが好む環境っていえば
湿度が低く、気温が低い部屋なんだとか
温度は２０度以下、湿度も20％以下だと
俄然元気になるそうです。
乾燥していると喉や鼻の粘膜も
乾燥してしまい、ウィルスなどが
付着しやすくなり
トラブルも起きやすくなるそうです。
加湿器を活用して湿度を上げ
部屋の温度も２０度以上を心がけ
ついでに抗ウィルス作用や免疫力アップ作用の
ある精油で芳香浴するといいわけですよね。
1つの精油に含まれる芳香分子は
数百種といわれます。
ウィルスや菌が
抗ウィルス作用や抗菌作用のある芳香分子の1つに
頑張って耐性を獲得したとしても
その精油の芳香分子はまだ数百も残っているわけです。
全ての芳香分子に耐性を作ることは
まずできないわけですから（何年かかるよ？）
精油で感染症予防は有用ですよね。
もちろん、かかってしまったら
抗ウィルス作用のある精油でいくら芳香浴しても
特効薬には勝てないわけですから
普段から予防することが一番だと思います。
お部屋に精油成分を拡散させるためには
ディフューザーが便利ですが
無い場合は、スプレーボトルに綺麗な水に希釈した
抗ウィルス作用のある精油をしゅ～っとするだけでも
いいと思います。
または、石油ストーブを使っている方は
百円ショップなどの安い鍋に水をはり
湧いた湯に精油をドロップして
加湿器変わりに
使う手もありますよね。
※鍋は専用にするべし
抗ウィルス作用のある精油
オレガノ、クローブ、タイム
ティートリー、パルマローザ、ペパーミント
ユーカリ、ラヴィンツｱラ、ラベンダー
ローズマリー、レモン
免疫力をあげる精油
オレガノ、ティートリー、ラヴィンツｱラ
パルマローザ、タイム、ユーカリ
両方の作用を持つ精油なら
一石二鳥かもしれませんね。
インフルエンザウィルス出現したって
ニュースで見ました。
いわゆる、
特効薬の成分に
耐性を持ってしまったウィルスなのだそうです。
タミフルとラピアクタ以外の
薬は効くということなので
それほどナーバスになることもないの
でしょうけど、妊婦さんや小さい子供
免疫力が低下している人は心配ですよね。
耐性菌と言えば
スミ◎リ◎に耐性を持ったアタマジラミ
殺虫剤に耐性を持ったスーパーゴキ◎リ
みんな生き残るための知恵なんでしょうけど
考えると怖いですよね。
ふだんから免疫力をあげる食生活や
生活習慣を心がけることはもちろんですが
ここはやっぱり
精油の力も借りたいところです。
インフルエンザウィルスが好む環境っていえば
湿度が低く、気温が低い部屋なんだとか
温度は２０度以下、湿度も20％以下だと
俄然元気になるそうです。
乾燥していると喉や鼻の粘膜も
乾燥してしまい、ウィルスなどが
付着しやすくなり
トラブルも起きやすくなるそうです。
加湿器を活用して湿度を上げ
部屋の温度も２０度以上を心がけ
ついでに抗ウィルス作用や免疫力アップ作用の
ある精油で芳香浴するといいわけですよね。
1つの精油に含まれる芳香分子は
数百種といわれます。
ウィルスや菌が
抗ウィルス作用や抗菌作用のある芳香分子の1つに
頑張って耐性を獲得したとしても
その精油の芳香分子はまだ数百も残っているわけです。
全ての芳香分子に耐性を作ることは
まずできないわけですから（何年かかるよ？）
精油で感染症予防は有用ですよね。
もちろん、かかってしまったら
抗ウィルス作用のある精油でいくら芳香浴しても
特効薬には勝てないわけですから
普段から予防することが一番だと思います。
お部屋に精油成分を拡散させるためには
ディフューザーが便利ですが
無い場合は、スプレーボトルに綺麗な水に希釈した
抗ウィルス作用のある精油をしゅ～っとするだけでも
いいと思います。
または、石油ストーブを使っている方は
百円ショップなどの安い鍋に水をはり
湧いた湯に精油をドロップして
加湿器変わりに
使う手もありますよね。
※鍋は専用にするべし
抗ウィルス作用のある精油
オレガノ、クローブ、タイム
ティートリー、パルマローザ、ペパーミント
ユーカリ、ラヴィンツｱラ、ラベンダー
ローズマリー、レモン
免疫力をあげる精油
オレガノ、ティートリー、ラヴィンツｱラ
パルマローザ、タイム、ユーカリ
両方の作用を持つ精油なら
一石二鳥かもしれませんね。