何度か取り上げている「認知症予防に良い精油」
嗅覚作用を活用して
昼間はローズマリー＆レモン 2：1
就寝前はラベンダー％オレンジスイート 2：1
芳香浴を通じて精油の作用を取り入れるという方法です。
この精油の組み合わせや使用法に関して
私にもいくつかご質問がきました。
その時の過去記事は以下
過去記事
ＴＶで放送された認知症予防と精油について。
認知症予防に良い精油を他の精油で代用してみる。
精油の禁忌を考える。（ローズマリー編）
そして、今日２年ぶりくらいに
とあるご商売をされている友人夫婦の所へ参りました。
※美容関係です。
その店舗にね、認知症予防に良い精油の
広告が貼ってあったんですよ。
ぜんぜん別件で行ったんですけどね。
思わず、「これ！」って話題にしちゃいました。ええ
私がアロマ関係のインストラクターを
している話しをしたらね。
ご主人が
「これを活用するようになって以来、オヤジの口数がめっっちゃ増えて
ほんとに、びっくりしたんだよ」と。
奥様
「そうなのよ！本当にこれって東洋医学なのかしら？なんかすごく効いてるって感じ！」と
ご主人
「そういえば、最近また口数減って昔に戻ったな・・」と。
奥様
「最近、焚いてないの（笑）」
私
「焚いて～～～！ＧＯＧＯ焚いて～～～！」
たぶん、始めの頃は物珍しくて
毎日2：1のブレンドで３滴、朝と夜に焚いてたけど
ご商売されるし、お忙しくて、ついつい・・って感じだと
思いました。
なので、精油が嗅覚から脳へ作用する
経路をざっくり説明して、口数が増えたって言うことは
ちゃんと脳を刺激してくれている。。だから認知症にもいいはず！と
すると奥様
「３滴って言われたから３滴入れようとしても
4とか5とか落ちちゃうのね・・それが面倒・・・」と
あ～お仕事しながらだと、さらに毎日のことになると
面倒かもしれない・・と思ってね。
3でも5でも問題ないから！薬じゃないから
3を5にしたから副作用がでるとかじゃないし。
嗅覚からの作用だから！飲むわけじゃないし
体に塗るわけじゃないから！
細かいこと気にする必要ないです（笑）
ディフューザーは
掃除するのとか、電源切るのが面倒なら
アロマペンダントもおすすめ。
最近はおしゃれな木細工のものも出ているから
買ってあげて首から下げてたらいいわ！と
思いっきり「大きなお世話サマ～」してきました。
※これを知っているあなたは立派な中年です。
ついでに、認知症予防の根源治療にもなるらしいから
予防と言う意味で若い方にもいいんですよ。って
言ったらね。
「あ！うちの主人最近、よく道間違えるわ！」って
それは違うと思うんだけどね。ええ
とにかく、認知症予防に良い精油
使ってみる価値大だと思います。