お墓参りついでに駅前の喫茶店でモーニング。
野菜いっぱいのプレートは５２０円のコーヒーに２７０円プラスするだけで、ボリュームあるこれだけのものが付くんだから、と〜てもお得。
今日は一万歩以上歩いたわ。
日帰り旅行では１６．０００歩ほど歩いたし。
病気の９割は歩くだけで治る！
という本に感化されて、
ウソやろ！と思いながらも、なるべく歩こうとしているワタシ、
単純なアタマの持ち主でございます。
陽射しはさほど強くなかったけど、結構な汗をかきました。
夏場は歩けないわね、
今のうちにセッセと歩き貯めしとくか……
痩せないとヘモグロビンA1Cがヤバメでございます。
腰が痛い、膝も痛い、
これも何とかならんかな？笑