体重の事です。

最近、コタツに座りっぱなしで、散歩もサボりがちだったのですが、この1週間で1.5〜1.8?キロくらい増えてしまった……

先月測った血糖値とHbA1cの数値が下がってたので、気を緩めてしまっていたのね。

お昼はコレ↓食べちゃったけど


ステーキ弁当、ご飯が多すぎたわ

また気を付けていかなきゃ

数値が上がって薬を飲まないといけなくなる事態だけは避けたい。

副作用が怖いし、なにより眼の関係で、ほとんどの薬が禁忌なんだから……


さてさて、コタツにドンッ!と座り込んでYouTubeばかり見ているのは控えなきゃだわね。

でも昨日からまた面白いのを見つけたんだ〜

車中泊で数年過ごして屋久島?だったっけな、土地買って開墾して二畳の小屋建てて、さらにもう少し大きめの小屋を建てる予定をしてる青年。

なんだかな〜〜いい子なんだよね……

頑張っておくれ♥とBBAは見守っているんですよ〜〜♥


あ、そんな事より動いて体重減らさなきゃ!

も〜〜こんな時間だわ〜

お掃除はじめます……