私は川の流れる音が好きで、毎日の散歩では川に行って、いつも水の音を聞いています。
それだけでかなり心が癒され、元気を取り戻して行きます。
以前、私は過労で体調を崩し、１年半くらい仕事を休んでいたことがありました。
久しぶりに仕事を再開したときは、まだ身体の調子が本調子でなかったというのもあり、仕事の帰りによく、川へ水の音を聞きに行っていました。
静かに目を閉じて川のせせらぎを聞いていると、仕事の雑念や、パソコンなどの文明機器から自分が解放されていくのがわかりました。
川のそばで、心の洗濯をしていたのかもしれません。
仕事はデータ入力だったのですが、いつも時間にノルマに追われていて、復帰第一弾の仕事としてはかなりハードでした。
それもあり、その川での命の洗濯は非常に重要な時間でした。