瞑想で観じる眠ろうとするから眠れないこういう時は瞑想本日本屋で観じるという言葉がいいなぁ〜と思ったのでメモ❶心を静めてありのままを 正しくながめる。心静かに瞑想して悟る。 ❷あきらめる。観念する。あきらめるとはつまびらかにする。いろいろ観察をまとめてはっきりさせる。観念するとは真理や仏・浄土などに心を集中して観察し、思念すること。観想。※ 諦める通常使われる日本語の意味とちょっと違う明日のバス乗り場