こんばんは

外は大きめの台風並の雨風が暴れ始めていますが…
皆さん無事に帰宅なさってますでしょうか…?
さてさて。
たまには夕食でも記録しとくかな~と写メってたら
なんとも…つくづく私らしいなと苦笑い。
だって…
昨夜のメニューね。

納豆。
ヒジキの煮物。
ほうれん草の胡麻和え。
豆腐と玉ねぎの味噌汁。
か~ら~の~~~

チキンのトマト煮

なんか…惜しい



自分の食べたいモノ&冷蔵庫の中身で、勢いで作るとこんなカンジになってしまうのね~~

ちなみに今夜。

玉子巾着とタケノコの煮物。
納豆。
カツオのたたき。
か~ら~の~~~

チキンのトマト煮(笑)
納豆は夕飯に食べる方が
脳溢血予防になるらしい。