今日で4日目!今日も30分のエクササイズ
30分くらいが丁度いいな。仕事から帰ってゆっくりダラダラしてたらすぐ時間が立ってしまう。。けど今日もちゃんと筋トレやれてよかった。やった後の爽快感は最高!
最近いろんなことを考えては落ち込む日々。。仕事をやめたいと思うけどその勇気がでないんです。やめて後悔するんじゃないか。。仕事をやめたらどうやって生活していくのっとそればっかりを考えて。やめていく同僚を見ると羨ましいな～っと思う気持ちと自分の人生これでいいのかなっと思ったり。みんなもいろんな悩みがあるよね
何か私には変化が必要な気がする。。
何か私には変化が必要な気がする。。