こんにちは(^^)
リンパマッサージ師の田村英津子です。
前に娘が看護実習で精神的にしんどい話を
しましたが。
私たちの身体と精神は全て繋がっています。
自分で自分を病気にさせる。
あるお客様が、
ある日
体を触ると(゜o゜;
どうしたん！？
何かあった！？
よくよく聞くと…
お商売されてる方ですが…
今日誰とも喋ってないねん！
それ程気持ちが疲弊されてました。
今日誰とも喋ってない分
全部聞かせて貰いましたが。
我慢をいっぱいされてました。
この世の中、ストレス社会だと言われてます。
沢山の人がいっぱいストレスを抱えて居ます。
私も色んな所で仕事して来ましたし、
夫婦関係、親子関係、上司関係。
ホンマ！腹立つ💢
ありますよね。
それってめっちゃ身体にも負担かけてる
って事なんです。
緊張やムカつき、我慢、
身体は硬直して
もう無理やって！
って身体は反応するんですね。
そして、
体はパンパンになります。
そんな時
一人で抱えてないで。
リラックスして、
鬱憤ぶち撒けた方が良いです！
私が聞きます(^^)/
ありがとうございました！
又、覗いて下さい(^^)