ストレス溜めちゃダメよ～

いつもの朝散歩の折り返し地点
＠倉敷　阿智神社


心が洗われます

最近・・少し気持ちが落ち込み気味で
ブログの更新も滞っていたら

色んなお友達が心配してくれて
「大丈夫？なにかあったん？」
「会社・・・まだあるの？」
「病気で寝込んでいるんと違う？？？」
・・・・・などなど

有り難いです・・・本当にとっても嬉しい

そんななかに
倉敷のママとも
とっても明るくってラブリーで大好きな　ＦＪちゃん

「・・・・春は、落ち込む季節だってテレビでしてたよ～解決法は
自分に優しい人と話したり、音楽を聴くだけでなく
自分で歌ったり、演奏したり
打楽器を叩いたり・・・
音を出して、自分の中にあるものを出した方が
いいみたいだよ～（ほんまでっかＴＶ情報）」ってメールをくれた

彼女もストレスが溜まるらしく、
自宅で意味不明の作り歌や、たまには踊りやかけ声付きで・・口ずさみ
なぜか「一節太郎の：に～げ～たぁにょ～ぼにや　未練はなぁ～い～が～～♪」
って歌が口から出てくるらしい・・・

ご主人に黙れ！！！
って　怒られて　又ストレスが溜まるそうで・・・

でも・・・

歌って、音楽って
やっぱり　いい！！ですよね

お散歩して
お風呂にゆったり浸かって
音楽を聴きながら過ごす

そして大好きな人と一緒にお喋りする

これ全～～～部して

毎日元気　元気に暮らしましょう