ときには泣いてみるのもいい

・・・タイトル・・ですが・・

最近私はすごく泣き虫です

いつから泣き虫になったか・・・

ん～

６年前に最愛の姉が突然倒れお星様になってしまった頃からか・・・

姉の話と、去年亡くなった父の話をすると・・

もうだめですね・・

姉が好きで良く歌っていた竹内まりあさんの歌

スターダストレビューの木蘭の涙

そして、涙そうそう

これはもれなく泣けます・・・

毎日とっても幸せなのですが、

泣きたいな～と思うときは、

レイトショーの泣ける映画を観に行きます

涙・・・ これこそがカタルシス（ココロの浄化作用）

カラダから出るモノはぜ～んぶ出してしまいます

そしてそのあとはスッキリします

さあ！悲しみの涙も時には仕方ありませんが、

読書・映画・音楽・・・・涙を時には流して浄化しましょう～