久しぶりに…

卓球に熱中して、ブログも書く暇がないくらいだった
なのに、突然の妊娠発覚‼︎


試合にも出ていて、体調悪いなーって薬飲んでたくらい
気づかなかった、ないと思ってた…

去年、赤グッズを捨ててたし


６か月の今の自分、ブログ書いたり絵を描いたりして
過ごそうと思う

最近の研究では、人はエネルギーでできてるから
何を今までやってきたかよりはリラックスしたり
自己肯定感が高い方が○

今、リラックスすること

一人でお風呂
ヨーグルト飲む
フットマッサージ


自分を生きる第一歩…