2015/4/25(土)のごはん

2015/4/25(土)のまとめ

52.2kg 21.7% 8:00計測

朝食 10:00

昼食 13:00

夕食 17:30

今日は、たくさん歩きました

シャトレーゼの糖質制限シリーズ

お手頃価格で美味しい

大豆粉のパンの方が、

冷凍に強いのかしら

カフェオレ1/2 糖質 1.5g

もともと、スタバへよく行く

タイプではないけれど、

何かを制限すると、無意識なストレスが

出てくるように思いました

なので毎日飲むと決めて、

飲んでいます

糖質が、1.5gなんて

ありがたや～