34歳OLが72Kgからのダイエット記録 -15ページ目

34歳OLが72Kgからのダイエット記録

好き勝手なにも考えず生活し、5年たったら15キロ増えた!
5年前に戻すべく、ダイエット開始しました!
35歳の誕生日までに55Kgの減量を目標に、
日々頑張ります!

先週、風邪を引き平日ジムにも行かず
(☝️後半ほぼ、治ってただろうが)
週末、サボローが居たからジムに行かず
(☝️もはや、言い訳にもならず)

なにやってんだと、日曜日夜我に返る。
来週は絶対ジムに行く!!と心に決める!

んがっ!しかし滝汗滝汗

昨日の出来事
『行く!今日は行く!頑張るぞ!
.......あれ?今日ジム定休日じゃね?』

心の中で小さくガッツポーズしました。
サボローに見られてませんように滝汗

さて、3/8 火曜日の体重
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なんか、減ってた。

今週のお弁当
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玉子おにぎらず
大根と鶏胸肉の煮物
野菜スープ(中華味)

今日も送別会で、ジム行けず~。
本当にやばい!ジム代もったいない!
水曜日からは、絶対行く!!