☆えっちゃん☆による一人言な感じのﾌﾞﾛｸﾞ -11ページ目
姿勢をよくするよーに
気を付けるだけで
痩せる
テレビをみる時
寝転んでみるより
椅子に座って
姿勢をただして
見ると、
それだけで
違うと思います
歩くときも、
だらだら歩くより、
モデルになった
気分で歩いたら
ウエストとか
痩せやすくなる
それに、
かっこよく見えるしね
今回は意識のはなしでした
休憩中でございます
人と接する仕事は
まだまだ
勉強する事が
たくさんだな
女の子は
きれいでなきゃ
ダメだよね
そんな美意識高い
女の子たちを
サポートできる
仕事は大好きです
今のとこ
辞めたとしても
今までの知識を
生かせる仕事
していきたいな
あたしも
きれいにならなきゃ
日々努力
あたし小さい頃から
二言目には
『痩せたい』
といっている
お母さんの
おかげで、
ダイエットには
かなり詳しく
なりました
痩せやすい体質の
作り方
昨日、妹にも
叩き込みました
講座を開こうかと
思いました
笑
これだけは
言える事
結果を焦らない
過度な食事制限を
しない事
我慢をしない事
この3つを
守らずにダイエットに
挑戦する人は
成功しにくいし
成功したとしても
リバウンド
しやすいと
おもいます
その人にあった
ダイエット法があれば
太った原因も
人それぞれ
まずは自分を
知る事だね
また勝手に
語ります
ダイエットについて
語っちゃいます
ダイエットってよりは
シェイプアップかな
痩せるだけでは
きれいに
なれないしね
あくまで
個人的な意見です
続く…
でたいー
笑
あたしの不幸話で
さんまさんに
説教されたい
笑
なんつて
明日歯医者さん
起きれないっぽいから
来週に
変更しよかなー
明日行ったら
おやすみ
久々、稲田とゆりなちゃんと遊ぶの楽しみ
大阪らばーならぬ
大阪ふれんど
あっ
稲田は岡山だったー
彼氏できたからって
名古屋に来なく
なっちゃったしね
あたしも
大阪すもかな
名古屋の
美容院もエステも
お気に入りだし
最近、ｽｷﾝﾌｰﾄﾞの
お店できたから
悩むなー
仕事ももうすぐ
辞める事に
なりますしね
色々ありすぎたよー
ほんまにー
おはらいいこかなー
派遣の人
ほとんど切られるて
8月までに
徐々にやめさせるって
そんな話ってあるー？
法律てきな
はなしらしーｹﾄﾞ
派遣は人が
変わっても
3年たったら
派遣事態、
契約を続けれ
ないらしい
事前にいえよ
なら雇うな
これで
名古屋に
いる理由が
またひとつ
なくなりました
ちゃんちゃん。。。
