久しぶりに行きました♪
どーしても食べたくて
限定に弱い私です笑
どちらも美味しかったー
娘とバトルでした！！
食べた後は…
なんちゃってカロリー消費！
最近、体がカチカチで
なんだか色々と傷みがち…
やっぱり頭も体も柔らかくないとダメですね
血流も良くなって温活にもなるので
オススメです(๑˃̵ᴗ˂̵)
おやすみなさい🌙
Me Ke Aloha
KEITO
明日は「大寒」
このから節分までが寒さのピーク！
寒さが苦手な私には忍耐の日々（笑）
ですが
今年も温活グッズで乗り切ろうと思います
先ずは中から温活
私の愛してやまない高分子コラーゲン♡
バージョンアップを含めて
もう飲み始めて10年近く…
無添加で安心だし、高分子だから効果も抜群！
生姜オール入りだから、飲んだ瞬間から
体ポカポカ
ちなみに
コラーゲンは人の皮膚、血管、靭帯、腱、軟骨などの組織を構成する繊維状のたんぱく質で
人体のたんぱく質全体の約30%を占めているので
美容と健康にはとっても大切
ただ、歳を重ねると体でのコラーゲン生成が
減ってくので、意識的に摂ることで
体も温まるしお肌もぷるぷるに
そして、寝る時は「湯たんぽ」
かなり使い古してる感（笑）
電気毛布は電磁波が気になるし
湯たんぽの方が断然温かい
オススメです(๑˃̵ᴗ˂̵)
ニュースでも観ましたが
体には18℃以上が良いそうです！
明日からの厳しき寒さ
皆様もどうぞ温かく楽しくお過ごしください！
Me Ke Alohd
KEITO
この度は 能登半島地震で被害に遭われた方々に
心からお見舞い申し上げます。
父の故郷が石川県だったり
色々とご縁のある場所が多く
とても複雑な思いで過ごした年始でした。
これからの北陸は、寒さと雪が心配です…
どうか一日も早く安心して過ごせる日々が
訪れますようお祈りしています。
年末は久しぶりの同期会で
時間を忘れて大笑いしたり
年始は 元旦からの公園遊びで
子供達に癒されたり、ありがたい日々です。
そして、今年はまた新たなことに
チャレンジしていこうとも思っています
娘の成長に負けないように！
母も成長しますっ
本年もどうぞよろしくお願い致します。
Me Ke Aloha
KEITO
大晦日。
この一年は色々な変化がありましたが
沢山の方に支えていただき、
とても学びの多い幸せな一年でした
ありがとうございます♡
来年も母として、女性として
成長できるよう頑張ります
大晦日は子供のリクエストで
冬のソフトクリーム（笑）
娘の笑顔が1番
どうぞ良いお年をお迎えください。
Me Ke Aloha
KEITO
今年のクリスマスはみんなで♪
パパは帰りが遅くて
いつも二人きりのごはんが多いので
大勢の賑やかな夜ごはんに大興奮の娘♡
おっきなホールケーキも食べられて
大満足！(コレは特に私
)
そんな興奮娘が見つけてしまって
「ほしぃ〜
」
と駄々をこねられて買ってしまった
お菓子の家。
しかも私の好きなスイーツばっかり…
娘にと言いながら、自分へのクリスマスプレゼント
の如く、母が一番興奮しました（笑）
他にもあったら作りたい…
そんなこんなで今年も後わずか。
笑顔で過ごせることに感謝です
Me Ke Aloha
KEITO