温活2

私の毎朝の日課✨

弟のお嫁ちゃんからもらったカップで

お茶を飲むこと(*^^*)

最近はコーン茶がお気に入り❤️

ノンカフェインだからって何気なく買ったけど

色んな効果があってちょっとびっくり！

食物繊維が豊富で、むくみにも効果があったり

脂肪排出効果や血糖値の上昇の予防

そして女性には特に嬉しい 鉄分豊富

そして美味しい（≧∇≦）

朝はこれで身体を温めて出勤

カリカ風呂に続く温活❣️