おはようございます！
外を見たら雪景色
寒すぎる朝ですが、今日は投票日
今から着込んで着込んで
行ってきます♪
みなさまお気をつけてお出かけください。
さらに良き日本になりますようにっ
先日行ったお気に入りのカフェ
つかの間の自由時間（笑）
私の最高の癒しです。
次はいつ行けるかな
今日も良き一日を！
ME KE ALOHA
KEITO
#カリカセラピ正規販売店#kukuna#嶺恵斗
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おはようございます！
今日は初めてのプチセミナーのご案内です。
立春を迎え、春に向けて
気持ちは弾みつつも身体がついていかない…
そんな方もいらっしゃるのでは？
季節の変わり目のケアを中心に
お話しする予定です
LINEセミナーですので、少人数制で
ただ聞くだけでももちろんOKです
事前にご質問いただけましたら
それについてもお答えさせていただきます！
初めてなので私もどんな風になるか
ドキドキしていますが笑
まったり楽しい40分になればと思っています❤️
詳しくはInstagramをご覧ください。
よろしくお願い致します！
ME KE ALOHA
KEITO
本日も、子供のオタ活に付き合って
電車を何回乗り換えていることか笑
その前に腹ごしらえはしっかりと
東京だからこそできる推し活
とはいえ、母も体力いりますね笑
最近はまたストレッチも始めました！
これ、なかなか良きです！
マッサージにもなるし、ストレッチにもなる。
寝る前に数分だけでもやると、リラックスできて
寝入りがとってもいいです！
心も身体もほぐして眠りにつくのが1番
さらにカリカセラピも食べるとさらに
眠りの質が
近々 少人数制にはなりますが
オンラインセミナーでお伝えしますね！
ではみなさま 良き週末を。
ME KE ALOHA
KEITO
おはようございます！
1月も残り2日。
早い！
しかも、寒くなりました
そんな中先日、子供のオタ活に付き合って
羽田空港まで。
久しぶりの空港に子供よりワクワク♡
このままHawaiiに飛びたい気持ちで
飛行機の離陸を見送っていました🛫
そしてたまたま見つけてしまったスイーツ。
親娘で目が光ってしまい半分こ。
これが感動的な美味しさでした
とはいえ極寒だったこの日。
心は温まりましたが身体は冷えました（笑）
帰りは涙が出るほどの綺麗な夕日
幸せな一日でした。
まだまだ寒さ厳しい日が続きます。
どうぞご自愛ください。
ME KE ALOHA
KEITO
#カリカセラピ#正規販売店#kukuna
昨日は阪神大震災から31年。
音楽学校時代の忘れられない
記憶の一つです。
ちょうど目覚ましが鳴る数分前の出来事でした。
寮生だった私は、ありがたいことに
被害は少なく
同期がいてくれる
心強さで恐怖心も和らいでいました。
ただ、外の状況は酷かった…
同期、そして本科生の方々の
優しさに救われた日。
あれから舞台にも立たせていただき
命あることに感謝の日々です。
まだまだ寂しい思いをされている皆様に
一日も早く平安が訪れますように。
あの日を忘れず、一日1日を大切に…
Me Ke Aloha
KEITO
眠りが浅い、寝つきが良くない方
1日元気に過ごしたい方にも
1包で驚きのエナジーサプリメント！
#カリカセラピ#正規販売店#kukuna#嶺恵斗
