2021/10/06

またまた、やるやると言っておきながらやろうと言ってたルーティーンを、やらなかった。。1日5分、勉強、読書をする。これだけのことができないとは。恐らく本気でやろうと思ってないのかな。何でやらないかを、考えると、具体的にやるための準備がされていないのが原因ではないだろうか。まず5分勉強するというのは、具体的に何を勉強するのか。参考書を読んで勉強するのか、インターネットで勉強するのか。ノートに書くのか、パソコンに打つのか。また、何について勉強するのか。こうした事が何も決まってないから、やらなきゃな、と思っても具体的に決まってないから、やろうという思考にならず、結果やらないことになる。
本を読むという事もどの本を読むか決まってないから結局読まずに、出来なかった自分に嫌気がさしてしまう。
筋トレは続いている。これをやろうというメニューが決まっているため、よしやろう！と思ったときにできる。また、道具もいらず自重でおこなえて、場所も問わずにできるため、子どもが、いてもできるのも続けられている要因だろう。
まず、今日から勉強を5分、読書5分行うために、ノートを買って、何の本を勉強するか決めてやる。そして、なんの本を読むかを決める。頑張るぞ！