海のミネラル伊勢でのお店巡り。以前のようにお菓子じゃなくて、土地の食を探してる自分がいま... View this post on Instagram 海のミネラル✨ 伊勢でのお店巡り。以前のようにお菓子じゃなくて、土地の食を探してる自分がいました。 : 伊勢の海の宝【あかもく】 ひじきのような、わかめのようなさらにコリコリして、すこしネバネバ。 お味噌汁にいれたら粘りがなくなっちゃったので、次はそのままサラダにしてみよう✨ : 【あかもく】の高い栄養価値💕 以下引用 フコイダン フコイダンは、アカモクを含む海藻類のネバネバに含まれる硫酸多糖の一種です。 近年、世界中で研究が進んでおり、美容や健康に役立つ様々な効果が解明されています。 効能としては、 ①免疫力の向上 ②健胃作用 ③抗アレルギー効果 ④肝機能向上 等の効果が得られるという研究結果がでています。 フコキサンチン フコキサンチンは、天然の色や香り、苦味成分などの元となっている化学物質です。 アカモクを始めとする多くの褐藻類に見られる赤色の成分となります。 最近の研究により、多くの傑出した効能を持つことが明らかにされてきました。 効能としては、 ①抗がん効果 ②脂肪燃焼作用 ③糖尿病の予防 ④美肌効果 ⑤アンチエイジング効果 等の効果が得られるという研究結果がでています。 食物繊維 アカモクには、主要の海藻類の中でも随一の食物繊維含有量を誇っています。 食物繊維はビフィズス菌等を増やし、腸内環境を整える作用があります。 ビタミンK アカモクはビタミン類が豊富に含まれています。 その中でも注目して頂きたいのが、「ビタミンK」です。 ビタミンKは「止血のビタミン」とも呼ばれ、血液の凝固に関与する大切なビタミンです。 ビタミンKが不足すると、皮下出血や粘膜出血などの出血性トラブルが起きやすくなってしまいます。 また、骨粗しょう症にも効果があると言われ、骨の形成を促進して骨や歯茎を丈夫にする働きがあります。 ポリフェノール ポリフェノールとは、植物の光合成によって生成される植物の苦み、渋み、色素の成分となる化合物の総称です。 抗酸化力に優れ、悪玉コレステロールの増殖抑制などに役立つとされています。 アカモクは他の海藻や野菜と並べても突飛した含有量を誇ります。 #あかもく #国産 #三重あかもく #ミネラル #栄養 #美容 #健康 🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸 京都四条烏丸💀骨格美容調整 【salon et-rire kyoto/エリール】 💜温めて整えて美の循環💜 : ★ご予約💻https://etrire-kyoto.com ★お問い合わせ etrire@gmail.com ★インスタ💻@salon_etrire_kyoto ★open＊10-20時（月曜休） ★京都市下京区善長寺町139AMI四条烏丸501号 （四条烏丸下ル5分/綾小路通り室町西入ル） ★予約制プライベートサロン 🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸 : : 脳脊髄液循環/歪み改善/血行促進 /体液循環/温活 /妊活/マタニティ/産後ケア/子宮ケア/膣ケア/更年期 /アンチエイジング/ゴースト血管再生/ : 骨格美容調整/chiakiメソッドLCFテクニック®️/骨盤頭蓋骨全身調整 /筋膜リリース/ゲルマニウム黄土韓方よもぎ蒸し/マタニティケア/顔筋ほぐしフェイシャル/ヒト骨髄幹細胞美容/水素吸入エステ : #愛 #心 #豊かさ #女性性開花 : 愛あるサロンを目指します💕 #京都サロンエリール #骨盤頭蓋骨セラピスト #職人エステティシャン®️ 河口えりか 京都＊サロンエリールさん(@salon_etrire_kyoto)がシェアした投稿 - 2019年Jan月9日pm5時25分PST
